Zdravotné problémy, ktoré sa týkajú väčšiny mužov
Zdravie je prvoradé a radšej choďte na kontrolu, ak sa vám niečo nezdá.
10 prírodných tipov proti nádche, prechladnutiu a kašľu
Chren je zásobárňou vitamínu C, viacerých minerálov a tiež obsahuje rastlinné antibiotiká.
Doprajte si liek proti zlej nálade, ktorý je zadarmo!
Fyzická aktivita dokáže zmierniť miernu až stredne ťažkú depresiu.
Zatočte s jesennou depresiou
Úbytok denného svetla v nás navodzuje melanchóliu a splín.
Vitamíny – kde ich hľadať.
Ich nedostatok spôsobuje poškodenie organizmu.
Bobkový list
Pomáha pri liečbe cukrovky, reumy a artritídy, vavrínovými zábalmi utíchajú bolesti v krížoch a sedacieho svalu. Podporuje pamäť a koncentráciu, no taktiež pôsobí aj ako sedatívum.
S vôňou dialok
Baklažán by sa mal konzumovať úplne zrelý. Nezrelý totiž obsahuje jedovatý solanin.
Vitamín C je v jeseni dôležitý. Ktoré potraviny jesť, aby nám nechýbal?
Dostatočné množstvo vitamínu C je nevyhnutné aj pre krásnu a zdravú pokožku a takisto znižuje riziko vzniku dny.
Antioxidanty - TOP 20
Zostavili sme pre Vás rebríček top antioxidantov, ktoré by nemali chýbať na Vašom jedálnom lístku.
Trápi vás prechladnutie? Máme pre vás najlepšie babské rady!
Ak patríte medzi tých, ktorých pravidelne trápi prechladnutie, skúste sa ho zbaviť prostredníctvom nasledovných tipov.
Životný štýl
