V lete často dochádza k prehriatiu organizmu
Prehriatie organizmu vzniká v situáciách, keď sa organizmus nedokáže dostatočne ochladzovať. Je spojené s bolesťami hlavy, nevoľnosťou, zvýšenou telesnou teplotou, únavou, závratmi, ale aj napríklad kŕčmi a a pod.
Priberáte v práci? Vieme, prečo!
Akých chýb sa vyvarovať, aby ste si hmotnosť udržali, prekypovali zdravím a vitalitou?
Bolí vás hlava? Skúste to bez liekov s týmito trikmi
Podľa odborníkov je vhodné nájsť si aspoň päť minút denne a venovať sa hlbokému (brušnému) dýchaniu. Pomalé, hlboké dýchanie zásobí telo kyslíkom a dokáže pomôcť aj pri nepríjemnej bolesti hlavy.
5 najväčších omylov pri chudnutí
Chuť na sladké raz za čas doľahne na každého a vtedy siahnite po výdatnej horkej čokoláde s vysokým obsahom kakaa.
Ako si vybudovať svalovú hmotu?
Myslíte si, že navýšenie konzumácie zeleniny vám pomôže nabrať tú správnu svalovú hmotu, po ktorej túžite?
Pri boľavých kĺboch i svaloch pomôže svištia masť
Zmierňuje aj príznaky niektorých kožných ochorení, ako napríklad psoriázy a pomáha hojiť jazvy.
Úsmev je najkratšou vzdialenosťou medzi ľuďmi
Ženy si potrpia na svoju krásu a zuby im to môžu častokrát prekaziť.
V akých teniskách behať?
Pri behu sú najviac namáhané nohy a chodidlá, a preto je veľmi dôležité zvoliť si správnu obuv.
Ako znížiť hladinu homocysteínu
Zvýšená úroveň aminokyseliny homocysteín v krvi sa dáva čoraz častejšie do súvislosti nielen so vznikom srdcovocievnych, ale aj nádorových a ďalších chorôb.
8 maličkostí, ktoré vám pomôžu schudnúť
Máte niekoľko kíl navyše? Skúste ich zhodiť s našimi tipmi.
Životný štýl
