5 vecí, ktoré môžete odhaliť vďaka nechtom o svojom zdraví
O nechty sa treba starať a hlavne všímať si ich vzhľad, ktorý môže byť signálom ochorení a v nejednom prípade treba vyhľadať i odborníka.
OMG diéta alebo za 6 týždňov 9 kíl dolu?
S niektorými pravidlami sa odborníci na zdravú výživu určite stotožňovať nebudú a možno sa budú zdať pritiahnuté za vlasy i vám.
6 pravidiel úspešného chudnutia. S nimi to zvládnete aj vy
Pravidelný pohyb vám pomôže lepšie zvládať stres, precvičí kardiovaskulárny systém a podporí imunitu.
Infekcie v ústach
Príčina vzniku týchto ochorení je rôznorodá a ochorenia sa často kombinujú.
Zlepšite si kondíciu. Doprajte si pravidelný beh!
Behaniu by ste sa nemali vyhýbať. Ani ženy, ani muži!
Vybieľte si zuby doma! Vieme ako
Pomarančová šupa odstráni zubný povlak a škvrny po čaji, káve a farbiacom ovocí či zelenine
Zasa to nejde! Ako rozhýbať črevá prirodzene?
Olivový olej má mierne laxatívne účinky a celkovo priaznivo pôsobí na trávenie. Dajte si ráno nalačno polievkovú lyžicu. Dôležité je, aby ste vydržali aspoň 30 minút, kým sa naraňajkujete.
Mnohopočetný myelóm už nie je hrozbou
Pri včasnej diagnostike tohto ochorenia sa môžu pacienti dožívať ešte ďalších kvalitných dvadsať až dvadsaťpäť rokov.
Vytvorte si lacnú posilňovňu
Postačí pár drobností, správna kombinácia a sexi telo bude na svete.
Potíte sa? Toto vám pomôže
Z jedálneho lístka by ste mali vynechať pikantné jedlá, horúce nápoje, alkohol a kofeín.
Životný štýl
