Sezóna zápalov močových ciest je v plnom prúde
Na naštartovanie zápalu močových ciest stačí málo. V lete je to často zotrvávanie v mokrých plavkách a následné prechladnutie, či sedenie na studenej zemi.
Spravte pre svoje zdravie maximum
Doprajte svojmu telu veľa energie. Ako na to?
Bylinky, ktoré urýchľujú hojenie
Lastovičník určite stojí za vyskúšanie. Má výbornú schopnosť prečistiť krv a podporiť jej tvorbu.
Ako si poradiť s nadmerným potením?
Pot začne páchnuť iba v tom prípade, ak zanedbáte hygienu a pot necháte na pokožke počas niekoľkých hodín
4 tipy, ako bojovať s hnisavými vyrážkami
Všímajte si okolo seba ľudí a uvidíte, že tí, ktorí berú život s nadhľadom, nemajú problémy s akné.
Chcete schudnúť? Skúste to s cvikmi v bazéne!
Nielen že sa schladíte, ale bonusom bude zdravšie telo pekná postava.
Prvá pomoc pre pokožku spálenú od slnka
Siahnite po jednoduchých prostriedkoch, ktoré zmiernia začervenanie i nepríjemné pálenie. Čo stojí za vyskúšanie?
4 tipy pre bezpečné opaľovanie
Prirodzenú obranyschopnosť kože môžete podporiť zvýšeným príjmom betakaroténu a ďalších karotenoidov, ako lykopénu či luteínu. Nájdete ich v ovocí a zelenine oranžovej, žltej a červenej farby
Pripravte sa na horúčavy- takto ich prežijete
Ťažké jedlá telo iba zaťažia a doľahne na vás únava a to nielen z horúčav, ale aj z ťažkého trávenia.
5 účinných cvičení pre každého
Toto cvičenie je účinným prostriedkom na oživenie zmyslov, na aktivizáciu a využitie životnej energie pri sebapremene.
Životný štýl
