Prevencia proti močovým kameňom? Správny pitný režim
Citrusy pomáhajú
Prírodné prostriedky na posilnenie imunity v zime
Pre posilnenie imunity môžeme urobiť aj niečo navyše. Čo pomôže?
ORL lekári odporúčajú Vincentku dospelým aj deťom
Vznikol detský rozprávkový výchovný program ,,Ako sa liečia dinosaury“
7 zaujímavostí o zázvore, o ktorých ste možno nevedeli
Podľa vedcov z iránskeho Teheránu zázvor zmierňuje menštruačnú bolesť rovnako ako účinná látka ibuprofén.
10 najlepších druhov ovocia na podporu chudnutia
Ideálne je k dopoludňajšej desiate aj poobednému olovrantu, pretože pomáha zaháňať chute na sladké, doplňuje energiu a osvieži.
Jesenné poklady: jablká a hrušky
Ajurvéda po stáročia považovala dusené jablká, prípadne aj iné ovocie povarené spolu s korením ako napr. škorica a klinčeky, za pokrm veľmi liečivý pre stav tráviaceho traktu.
Ako pripraviť brokolicu a karfiol rýchlo a chutne?
Brokolica a karfiol – „superfood“, ktoré bojujú proti rakovine
Prečo a ako si merať doma krvný tlak?
Dôvodom je, že domáce meranie môže byť presnejšie.
Za únavu, búšenie srdca či studené končatiny môže byť zodpovedný deficit železa
Ak na sebe pociťujete viacero z nižšie uvedených príznakov, venujte tomu pozornosť.
Máte nad 50? Pozor na deficit vitamínu B12!
Chráni pred nahromadením homocysteínu, to znamená, že predstavuje i prevenciu pred vznikom kardiovaskulárnych ochorení. Takisto sa podieľa na posilnení imunitného systému.
Životný štýl
