Medvedí cesnak, jarná cibuľka a pažítka. S čím všetkým pomôžu?
Medvedí cesnak pokladom – slúži na dokonalé prečistenie organizmu a jeho posilnenie po zime, veď mnohí majú oslabenú imunitu, nedostatok energie, sú zahlienení alebo majú kožné problémy. medvedi cesnak, jarna cibulka, pazitka, tinktura, tvarohova natierka, jarne zemiaky, zdravie, imunita, detoxikacia, vitamin C, betakaroten, flavonoidy, kvercetin, antioxidanty
Medové rady
Ak pridáte med do kysnutého cesta, bude vynikajúco chutiť. med, varenie s medom, pečenie s medom, kryštalizácia medu, prospešné vlastnosti medu, prírodné sladidlo, zdravé varenie, použitie medu v kuchyni
Tinktúra z medvedieho cesnaku
Tinktúra z medvedieho cesnaku je výborným spôsobom, ako uchovať liečivé vlastnosti tejto bylinky počas celého roka. Pripravuje sa jednoducho a môže slúžiť na podporu imunity, čistenie organizmu či zlepšenie trávenia. medvedi cesnak, tinktura, alkohol, zdravie, imunitny system, detoxikacia, travenie, srdce, cievy, maceracia, cistenie krvi, bylinka, prirodna medicina, tinktura z medvedieho cesnaku, tinktura na imunitu, priprava tinktury, recept na tinkturu, byliny, jarne bylinky, tinktura z byliny, tinktura na detoxikaciu, tinktura na travenie, tinktura na srdce, tinktura z cesnaku
5 ranných zlozvykov, ktoré môžu byť zodpovedné za kilá navyše
Mnohé cereálie obsahujú palmový olej, rozličné arómy a ďalšie aditíva. Namiesto nich radšej siahnite po ovsených vločkách či kvalitných müsli produktoch.
Je citrónová voda prospešná?
Zaradením vody s citrónom do každodenného pitného režimu sa považuje za dostatočný spôsob, ako zbaviť telo toxínov.
Jedenásť jedál, ktoré sú zdravé iba navonok
Predsudky k jedlám sú bežná vec, no mnohé z nich majú pomyselnú nálepku “zdravé“ z úplne neopodstatnených príčin. Ak sa snažíte schudnúť a nedarí sa vám, možno z nasledujúcich riadkoch zistíte, že vaše predstavy o zdravom stravovaní sú trochu
6 pozitív cmaru pre zdravie i krásu
Cmar je zdravší ako mlieko. Obsahuje menej kalórií i tuku. Nachádzajú sa v ňom nielen prospešné baktérie a bielkoviny, ale aj veľa vitamínov a minerálov.
Bravčová masť nie je nezdravá
alebo 10 dôvodov, prečo by masť nemala chýbať vo vašej kuchyni
Ktoré sušené ovocie sa oplatí jesť? Máme pre vás 3 tipy!
V prípade, že si sušené ovocie kupujete, dôsledne čítajte etiketu. Mala by obsahovať iba jednu položku a to názov ovocia, napríklad 100 % banány, ideálne v bio kvalite. Vyhnite sa takým produktom, ktoré obsahujú cukor alebo konzervačné látky ako oxid siričitý (na takomto ovocí je napísané, že ho treba pred konzumáciou umyť).
Zeler a jeho výhody
Zeler má protizápalové vlastnosti, ktoré sa spájajú s obsahom apigenínu. Podľa štúdie v časopise Molecular Nutrition and Food Research môže pomôcť znížiť poškodenie zápalom a nastoliť imunitnú rovnováhu.
Životný štýl
