Ako sa dostať s prichádzajúcou jarou do formy?
Začnite pomaly a postupne a do leta budete fit. Na čo by ste nemali zabúdať?
VLASTNOSTI, KTORÉ NAPOVEDAJÚ O TOXICITE: MANIPULÁCIA, EGOCENTRIZMUS I NEČESTNOSŤ
Ako spoznáme toxického človeka? Ako riešiť toxické správanie na pracovisku a ako sa chrániť pred toxickými ľuďmi? Radí terapeutka
Jarná cibuľka a jej benefity
Mnohí bojujú s jarnou únavou či poruchami nálad. Patríte medzi nich? V tom prípade dajte šancu jarnej cibuľke.
Päť spôsobov, ako znížiť množstvo škodlivého brušného tuku
Ako si správne zmerať obvod pása?
Aj vám už Uhorská choroba znepríjemnila Veľkú noc? Pomôže Vyprošťovák Active
Prečo sa táto nepríjemnosť objavuje najčastejšie v období sviatkov?
Ktoré bylinky sa oplatí zbierať s príchodom jari?
Práve z jari obsahujú liečivky veľké množstvo účinných látok, a preto sa ich oplatí zbierať a sušiť.
ALERGIU MÔŽEME ZDEDIŤ. SPÚŠŤAČOM JE VŠAK AJ NEZDRAVÝ ŽIVOTNÝ ŠTÝL
S teplým počasím a prebúdzaním prírody sa totiž prebúdzajú aj alergie, ktoré sú každým rokom čoraz častejšie. Ich počet podľa imunoalergologičky MUDr. Veroniky Mundokovej Csibovej každým rokom narastá.
Tipy, ako si poradiť s jarnou únavou
Jarná únava zvyčajne trvá dva až štyri týždne, potom pominie. Ak sa cítite unavene či skleslo dlhší čas, je potrebné hľadať iné príčiny.Tipy, ako zvládnuť jarnú únavu
Najsilnejší peľový alergén breza útočí
Na upchatý nos s Vincentkou
Ktoré potraviny zaradiť do jedálnička na jar?
Prinášame vám zopár tipov na jarné poklady, ktoré si zamilujete. Čo sa oplatí zaradiť do jarného jedálnička?
Životný štýl
