Cvičenie vás dostane opäť do formy. Nezanedbávajte ho
Ak zanedbáte pohyb, následky sa dostavia pomerne rýchlo.
Zuby sa kazia. Myslite na ne
Ak už je naozaj zle, zavolajte si na pomoc bieliace pásiky. Ale len tie najkvalitnejšie!
Fenikel zlepší vaše zdravie a to hneď vo viacerých oblastiach
V oblastiach, v ktorých je fenikel známy stovky rokov, využíva sa ako afrodiziakum, teda podporuje sexuálny apetít.
Ako zredukovať príjem sodíka?
Orechy namiesto slanej pochutiny s vysokým obsahom sodíka sú skvelou voľbou, ako eliminovať prísun soli.
Triky na citlivé zuby
Používame zbytočne tvrdé zubné kefky a chrup si tak čistíme dosť necitlivo. Tvrdá zubná kefka navyše prispieva aj k obnaženiu zubných krčkov.
Prečo sa vám nedarí schudnúť na bruchu?
Príčinou môže byť aj nedostatok magnézia, ktoré v tele vykonáva viac ako 300 funkcií.
Radi sa opaľujete? Chráňte svoju pokožku vhodnou stravou v predstihu
Ak si zvolíte červený melón, telo a pokožku nielen hydratujete, ale dodáte jej aj množstvo lykopénu i ďalších karotenoidov. Ďalšími vhodnými zdrojmi sú paprika, marhule, broskyne, mrkva, čerešne atď.
Oslávte Svetový deň bez tabaku a skoncujte s fajčením
Svetový deň bez tabaku v utorok, 31. mája 2016.
Prečo si strážiť imunitu aj v lete?
Vyváženou stravou a prírodnými doplnkami najlepšie predchádzate chorobám.
Neuropatické bolesti a karpálny tunel vedia narobiť množstvo problémov
Prečítajte si nasledujúcich pár riadkov, v ktorých sa dozviete o týchto problémoch viac.
Životný štýl
