Odborníci tvrdia, že deti by mali piť častejšie ako dospelí. Viete prečo?
Keď človek pociťuje smäd je to prvý príznak nedostatku tekutín. Ako sa tomu pri malých deťoch vyhnúť?
Chlieb na každý deň a na každý stôl
V tomto článku sme zhrnuli sumár zaujímavostí a najčastejších otázok spájaných s chlebom. Nech sa páči!
Rakytníkový sirup je bombou pre imunitu. Ako si ho pripraviť?
Top benefity rakytníka v kocke
9 zaujímavostí o zabudnutých trnkách
Majú protizápalové účinky, spájajú sa s podporou srdca a ochranou pred rakovinou.
Top zdroje horčíka
V dlhodobejšou horizonte môže nedostatok magnézia viesť k vážnejším problémom, ako napríklad ku vzniku cukrovky, vysokému krvnému tlaku alebo ischemickej chorobe srdca.
TOP benefity tekvicových semien
Podľa štúdií pravidelná konzumácia tekvicových semiačok môže ochrániť pred vznikom rakoviny prsníka a prostaty a takisto pred kardiovaskulárnymi chorobami.
-main-grid.jpg)
Čučoriedky nad zlato
Blahodarne pôsobia na naše zdravie, chutia skvele a môžete z nich pripravovať rôzne dobroty.
6 výhod pravidelnej konzumácie hrozna, o ktorých sa často nehovorí
Pravidelná konzumácia môže znížiť riziko vzniku rakoviny a srdcových chorôb. Je to vďaka zastúpeným polyfenolom, hlavne resveratrolu
Healthy Eating Plate – Zdravý stravovací tanier vás naučí, čo a koľko jesť
Tieto informácie sú užitočné pre ľudí, ktorí chcú svoj jedálny lístok zmeniť k lepšiemu.
Viete prečo je minerálna voda hodnotnejšia ako voda z kohútika?
Minerálne vody majú prírodný obsah minerálov, ktoré telo využije efektívnejšie ako zo stravy, a to s približne dvojnásobnou účinnosťou.
Životný štýl
