Vincentka je takmer všeliek
Tri výnimky užívania Vincentky
Badián, vanilka a škorica k Vianociam patria. Aké sú ich benefity?
Disponujú množstvom pozitívnych účinkov na zdravie. Neviete, o ktoré sa jedná? Čítajte ďalej.
Diéta počas Vianoc. Naozaj sa to dá?
Ako to celé zvládnuť, aby ručička na váhe nestúpla o viac čísiel hore?
Nie je ryža ako ryža. Jedálniček spestrí i ozdraví divoká či červená
Ak chceme výživnejší variant, volíme nelúpanú ryžu, ktorá nie je žiadnym spôsobom upravená, disponuje pevnou šupkou a má vysokú výživovú hodnotu.
Orechy sú zdravé, ale ich konzumácia má aj svoje riziká
Na jednej strane sú veľmi prospešné, na druhej sa môže ich konzumácia spájať aj s určitými rizikami. Na čo si dať pozor?
Budhova miska – trend zdravej výživy. Čo by v nej nemalo chýbať?
Tip na jednoduchú misku šťastia
Klíčky lucerny siatej sú prevenciou rakoviny i cukrovky
Aké sú benefity naklíčenej lucerny siatej?
Koľko bobuliek rakytníka si dopriať a prečo?
Štúdie na zvieratách naznačujú, že má aj významnú protirakovinovú aktivitu.
9 dôvodov, prečo nesmie lipový čaj chýbať vo vašej lekárničke
Upokojí psychiku, ulahodí tráveniu a zníži horúčku. To sú len niektoré z benefitov úžasného lipového čaju.
5 zaujímavostí o kyslej kapuste, o ktorých ste možno nevedeli
Zopár zaujímavostí, ktoré možno o kvasenej kapuste neviete. O ktoré sa jedná?
Životný štýl
