Máte popraskané päty? Toto im pomôže!
Riešením môžu byť aj špeciálne hydratačné ponožky, ktoré kúpite v drogériách – sú napustené napríklad olejmi, ako je arganový.
Laserovej operácie očí sa netreba báť
Tí, čo absolvovali operáciu očí metódou RelexSmile, si užívajú život bez okuliarov i umelých sĺz.
Ako zvládneme nemocničné infekcie, keď neustále klesá účinnosť antibiotík?
Za nozokomiálnu je považovaná nákaza, ktorá sa prejaví po určitom pobyte v nemocnici, ale v určitých prípadoch aj po jej opustení.
7 tipov, ako zostať aj v jeseni fit
Pitný režim zabezpečí, že priedušky budú zvlhčené a baktérie spláchnuté preč.
7 tipov, ako zhodiť tuk z bruška. Pozor hlavne na tip číslo 4!
Bez cvičenia sa tuku na brušku nezbavíte, aj keď cvičenie predstavuje zhruba 30 % úspechu, kľúčová stále zostáva strava.
4 chyby, ktoré pravdepodobne robíte pri sprchovaní
Dermatológovia ale pred nesprávnym opláchnutím mydla varujú – môže spôsobovať podráždenie pokožky a jej vysušovanie.
Jesenné prázdniny sa blížia: ako sa pripraviť na chladné dni
Stav imunity ovplyvňuje aj zdravá črevná mikroflóra, ktorú môžete pozitívne ovplyvniť konzumáciou kyslomliečnych produktov s obsahom probiotických kultúr, alebo aj kvasenej kapusty a ďalších fermentovaných produktov.
Beh a chudnutie. Čo je dôležité?
Beh so sebou prináša množstvo benefitov – pomáha zvládať stres, posilňuje kardiovaskulárny systém a pomáha pri zhadzovaní kíl.
#Miluj svoje kosti – chráň svoju budúcnosť
Rozvoj osteoporózy sa dá do určitej miery ovplyvniť prevenciou, správnou výživou, pohybom a najmä dostatočným príjmom prírodného vápnika spolu s vitamínmi K2 a D3.
Domáce recepty proti chrípke a prechladnutiu
Pokiaľ máte neustále plný nos, okrem naparovania sa nad bylinkami môžete vyskúšať aj horúci kúpeľ nôh.
Životný štýl
