Zaťažte telo, zabavte deti – cvičte spolu
Cvičenie s deťmi má viacero benefitov.
Cvičiť môžete aj počas choroby. Má to však svoje ale
Kedy trénovať s respiračným ochorením?
Ako na zdravý životný štýl?
Mentálne zdravie v sebe skrýva sériu faktorov, ktoré vám môžu pomôcť docieliť, čo najlepšie výsledky.
Ako byť fit počas zimy a (lockdownu)?
Ako byť fit po fyzickej i psychickej stránke?
8 spôsobov, ako si prirodzene predĺžiť život
Podľa odborníkov aj pri dĺžke nášho života platí, že genetika zohráva maximálne 25 – 30 percent.
Diéta pri vysokom cholesterole v piatich krokoch
Ako znížiť cholesterol stravou
Takto môže CBD pomôcť: výskumy účinkov kanabidiolu
V akých oblastiach môže byť kanabidiol prospešný? Aké výskumy potvrdzujú jeho účinnosť?
Čím väčší obvod pása, tým väčšie riziko ochorení
WhtR index vám prezradí, ako ste na tom
Inhaláciami Vincentky posilníte imunitu
Pripravte sa na zimu
ČO JE ZÍSKANÁ, ADAPTÍVNA IMUNITA?
Získaná imunita (tzv. adaptívna) je druhým štítom, ktorý chráni ľudské telo.
Životný štýl
