Studená sprcha prospieva telu i duši. O týchto výhodách musíte vedieť!
Je známe, že keď vaše telo bude čeliť chladu, zvýši sa produkcia bielych krviniek. Podľa štúdie tí, ktorí sa 30 dní sprchovali studenou vodou, zaznamenali zníženie chorobnosti
Suchý inhalátor: vynikajúci pomocník, keď vás trápia respiračné ochorenia
Soľná inhalácia má viacero benefitov pre organizmu, ako regenerácia pľúc, úľava pri sennej nádche, bronchitíde či dokonca postkovidovom syndróme.
Krivé zuby môžu viesť k bolestiam hlavy aj ku skorším stratám zubov
Čo spôsobujú krivé zuby?
Dajme deťom do života pohyb
Ako deti motivovať k športu?
Tipy na prevenciu chrípky a nachladnutia pre celú rodinu
Ako posilniť imunitu?
Syndróm karpálneho tunela má viaceré príčiny, týkať sa môže kohokoľvek!
Čo je syndróm karpálneho tunela a ako vzniká
Život s domácou dialýzou: Čo všetko by ste mali vedieť a na čo sa pripraviť
V súčasnosti poznáme rôzne liečebné metódy zlyhania obličiek.
10 tipov pre zdravý a dlhý život
Rozumný spôsob života zvyšuje šance zostať fit do vysokého veku. Ponúkame dôležitých 10 tipov, ktorými si môžete sami prispieť k udržaniu zdravia zachovaniu dobrej kvality života.
Čo robiť, keď trápia hemoroidy?
Ako bojovať proti hemoroidom?
Ochoreli ste z klimatizácie?
Môžeme z klímy naozaj ochorieť? Ako ju správne používať, aby sa z dobrého sluhu nestal zlý pán?
Životný štýl
