Je BMI index skutočne mýtus?
Názory odborníkov sa však mierne rozchádzajú v problematike označovania BMI indexu ako indikátora zdravotného stavu.
Päť tipov starostlivosti o nohy
Za ploché nohy, bolestivé otlaky, neestetické výrastky a hlavne nebezpečné kŕčové žily môžu aj vysoké topánky.
Aj napriek svojim výhodám je jednodňová chirurgia u nás stále v menšine
Vo vyspelých krajinách sa výrazná väčšina zákrokov robí formou jednodňovej chirurgie
Čo je aromaterapia a aké esenciálne oleje patria k najobľúbenejším?
Trojica obľúbených esenciálnych olejov. Vyskúšate niektorý z nich?
Zbavte sa bolesti chrbta raz a navždy
Pomôžu vám kapsuly Cemio AU!BLOCK
Priveľa kortizolu škodí. Ako znížiť vysoké hladiny stresového hormónu?
Ak sú hladiny kortizolu dlhodobo zvýšené v dôsledku stresu, poprípade užívania kortikosteroidov, koledujeme si o pestré spektrum zdravotných problémov.
PÁL(Č)IVÝ PROBLÉM
Cystitída je jedným z ochorení, za ktoré sú zodpovedné najmä baktérie. Preto sú na ich liečbu po odporúčaní lekára vhodné a potrebné antibiotiká. Existujú aj iné možnosti?
Behanie je kľúčom k zdraviu a vitalite
Nastúpte na svoju bežeckú dráhu práve teraz!
Cvičenie a diéta. Dá sa kombinovať oboje?
Cvičenie samo o sebe vôbec nespôsobuje chudnutie, čo množstvo výskumov potvrdzuje.
Prelaďte sa na letné stravovanie a zdravé grilovanie
Už dávno neplatí dlho rozprávaná fáma, že pečeni môžeme uškodiť len alkoholom. Počuli ste už výraz nealkoholové stukovatenie pečene? Možno túto diagnózu máte aj vy a vôbec o tom netušíte.
Životný štýl
