4 dôvody prečo navštíviť masérsku školu
Dôvodom v prospech masérskej školy sú tak určite odborní lektori s dlhoročnými skúsenosťami.
ČO ROBIŤ, KEĎ DÁ BOLESŤ POHYBU ČERVENÚ
Pri problémoch s pohybovým aparátom môžete svojim kĺbom pomôcť, ak znížite ich záťaž.
INFEKCIA MOČOVÝCH CIEST: ĎALŠIA CHÉMIA?
DAJTE TELU RADŠEJ VČAS PRIRODZENÝ IMPULZ, NECH SI POMÔŽE SAMO
Vincentka pomáha aj pri tráviacich a zažívacích problémoch
Žalúdok, dvanástnik, žlčník, pažerák, pankreas, črevá, poruchy trávenia a nechutenstvo...
Zistenie borélií z kliešťa odhalí včas riziko nebezpečného ochorenia
Inkubačná doba boreliózy je asi 2 mesiace, teda protilátky v tele sú detekovateľné 3 - 6 týždňov po infekcii.
Jednoduché tipy, ako predchádzať vysokému krvnému tlaku a cholesterolu
Jesť by ste mali 5-krát za deň v menších dávkach a sústrediť sa na energeticky vyvážené potraviny. Veľmi dôležité je začať zdravými raňajkami, aby sa metabolizmus správne naštartoval.
Ako sa správať na kúpalisku a na čo si dať pozor?
Sprchu je dôležité použiť aj po vystúpení z bazéna a ideálne je dať si na seba aj suché oblečenie – mokré plavky môžu byť napríklad príčinou v lete rozšírených vaginálnych mykóz u žien
Dostaňte sa do formy vďaka boxovaciemu vrecu!
Boxovanie už dávno nie je výhradne pánskou záležitosťou.
Pomocníci z kuchyne, ktorí pomôžu pri pokožke spálenej od slnka
Pokožku dokonale hydratuje a ochladí mlieko či jogurty priamo z chladničky. Je to jednoduchý trik, ktorý funguje kdekoľvek sa nachádzate.
Čo ste o kĺboch netušili. Radí ortopéd
K športom, ktoré môžu kĺby poškodiť, patrí napríklad beh po asfalte. Vyberte si radšej prírodný povrch alebo iný šport, ako plávanie či chôdzu, ktoré sú, naopak, pre zdravie prospešné.
Životný štýl
