Dennikrelax

Sila pozitívneho myslenia: Ako myšlienky formujú náš život

Minulosť bola, budúcnosť bude. Čo však máme je prítomnosť. pozitívne myslenie, sila myšlienok, ako myslieť pozitívne, osobný rozvoj, mentálne nastavenie, boj s negatívnymi myšlienkami, motivácia, prítomný okamih, sebavedomie, vďačnosť, psychológia myslenia

7 tipov, ako mať rada samú seba

Charlie Chaplin: „Keď som začal milovať sám seba, oslobodil som sa od všetkého, čo neprospievalo môjmu zdraviu – jedlo, ľudia, veci, situácie a všetko, čo ma odvádzalo preč odo mňa samého.“

Malíček pomáha s mateským mliekom

Dnešný deň je Svetovým dňom darcovstva materského mlieka

Týchto pár cvikov zvládnete z pohodlia domova v ktoromkoľvek štádiu tehotenstva

Niektoré z tehotných žien nemajú možnosť zájsť do prírodného prostredia, vyhľadávajú spôsoby, ako si pohodlne zacvičiť aj doma.

Čo by nemalo chýbať vo výžive tehotnej a dojčiacej mamičky?

Nezabúdajte na kyslomliečne výrobky, sú ľahko stráviteľné a dodávajú vápnik

Ako podporovať u detí optimálny pitný režim?

Optimálny pitný režim sa prepočítava aj u detí vzhľadom na ich vek a telesnú hmotnosť.

Ako vybrať dieťaťu prvé kolieskové korčule?

Prvé kolieskové korčule odporúčame deťom zaobstarať od 6 rokov.

Jarné aktivity s rodinou

Obnovte svoju záhradku po zime, vymeňte zem izbovým kvetom, presaďte čo treba alebo si aspoň vypestujte klíčky.