Dennikrelax

Buďte so svojou mysľou kamarátky, vyplatí sa vám to!

Zamysleli ste sa niekedy nad silou, ktorú má vaša myseľ? Bez ohľadu na to, či si myslíte, že je to pravda, alebo nie, jedno je isté – naša myseľ má obrovský vplyv na náš život... myseľ, pozitívne myslenie, kontrola myšlienok, meditácia, rozjímanie, zastavovanie negatívnych myšlienok, osobný rozvoj, mentálna pohoda, duševné zdravie, sebapoznanie, mindfulness, vnútorný pokoj, zmena návykov, psychická pohoda, emocionálna rovnováha, mentálna disciplína, sebakontrola, pozitívna energia, životná spokojnosť, osobná transformácia

Ako traumy z detstva či mladosti ovplyvňujú naše vzťahy?

Mnoho našich problémov súvisí s nevyriešenými traumami v individuálnych životných príbehoch aj v kolektívnych súvislostiach. detstvo, trauma, dôvera, emocionálna regulácia, nízka sebaúcta, strach z opustenia, problémy s komunikáciou, emočná závislosť, spoluzávislosť, perfekcionizmus, hypervigilancia, obranné mechanizmy, rigidné hranice, neschopnosť naviazať sa, potláčané emócie, toxické vzťahy, partnerské vzorce, úzkosť, depresia, intimitná neistota, posttraumatický rozvo

Situationship: Ako spoznať skorovzťah a kedy ho ukončiť?

Vyzerá to ako vzťah, ale nikam sa to nevyvíja. Prežijete krásne chvíle plné blízkosti, ale potom sa vám týždeň neozve. Otázku, či spolu chodíte, sa bojíte aj vysloviť. So situationshipu sa stal trend a skúsenosť s ním má celá polovica ľudí vo veku od 18 do 34 rokov. Dá sa situationship vôbec preklopiť do vážneho vzťahu a ako ho ukončiť?

Čo ak by bola hra na prvom mieste? Toto ukázal výskum

Spoločnosť LEGO inšpiruje rodiny k prehodnoteniu priorít! Práca, upratovanie, úlohy… a zajtra opäť to isté. Každodenný kolotoč povinností nás často vedie k presvedčeniu, že na spoločné hranie s deťmi jednoducho nezostáva čas. Spoločnosť LEGO však tvrdí opak a kampaňou „Začni hrou“ inšpiruje rodiny k tomu, aby dali hre prednosť. Pretože keď začnete hrou, všetko ostatné pôjde ľahšie!

Čítanie deťom: Môžete ich naučiť až milión slov!

Výskum z roku 2019, ktorý viedla Jessica Logan z Ohio State University, priniesol pozoruhodné zistenia. Ukázalo sa, že deti, ktorým rodičia pravidelne čítajú knihy, vstupujú do škôlky s výrazne väčším množstvom počutých slov, než ich rovesníci.

FeelEco Baby: unikátna starostlivosť pre bábätká ale aj ekzematikov

Poznáte rad FeelEco Baby hypoalergénnu kozmetiku? Rad Baby hypoalergénnej kozmetiky predstavuje najvyšší štandard starostlivosti určený špeciálne pre deti.

Máte doma rozvážne dieťa alebo neohrozeného kaskadéra?

Prispôsobte lekárničku svojmu dieťaťu na mieru. Teplejšie počasie deti priamo ťahá von, na ihrisko, do parku alebo za dobrodružstvom s kamarátmi. Či už behajú, skáču, šplhajú - pádom sa pravdepodobne nevyhnú....

Cvičenie pre tehotné: Jednoduché cviky na doma

Tehotenstvo je krásne, ale zároveň fyzicky aj psychicky náročné obdobie. cvičenie pre tehotné, cviky pre tehotné, tehotenské cvičenie doma, pohyb v tehotenstve, joga pre tehotné, Kegelove cviky tehotenstvo, strečing pre tehotné

Prvá dovolenka s bábätkom: Ako si ju užiť bez stresu

Dovolenka s bábätkom môže znieť pre niektorých rodičov ako výzva, no zároveň je to skvelá príležitosť zažiť krásne spoločné chvíle ako rodina. S trochou plánovania a správnou prípravou si môžete oddýchnuť a užiť si cestovanie aj s tým najmenším členom rodiny. Prinášam vám niekoľko tipov a osobných skúseností, ako si prvú dovolenku s bábätkom naplánovať tak, aby bola pohodová a plná pekných spomienok. dovolenka s bábätkom, cestovanie s dieťaťom, prvá dovolenka s dieťaťom, tipy na dovolenku s bábätkom, cestovanie autom s bábätkom, dovolenka pri mori s dieťaťom, čo zbaliť pre bábätko, cestovanie s kočíkom, cestovanie s nosičom, dovolenka s deťmi, more s bábätkom, dovolenka pre rodiny, dovolenka s malým dieťaťom

Oslávte Medzinárodný deň detí kreatívne. 20+1 tip na zábavné aktivity pre deti

Pripravte tento rok svojim malým pokladom prekvapenie a strávte s nimi veselý deň plný zábavy, spoločných momentov a lásky.