Aj vôna lieči
Liečivé vlastnosti aromaterapie pôsobia na obranný systém celého organizmu. Aromaterapia zlepšuje duševný stav, obohacuje vnútorný život, odstraňuje príčinu choroby.
Ako prekonať strach?
Čo vám môže pomôcť pri prekonávaní strachu či úzkosti?
Pobyt doma trvá už pár týždňov. Ako ho zvládať, keď žijeme sami?
Inšpirujte sa spolu s nami, ako zvládnuť túto niekoľkotýždňovú „one man show“ plnohodnotne a s vlastným obohatením.
Ako si poradiť s úzkosťami?
Zákon 17-sekundy. Toto jednoduché pravidlo je stvorené pre všetkých tých, ktorí chcú žiť pohodovejší život a, samozrejme, aj pre ľudí s generalizovanou úzkostnou poruchou.
Čo so stresom a úzkosťou v čase epidémie? Radí psychológ
Je viac ako kedykoľvek predtým užitočné praktizovať starostlivý prístup k svojmu telu aj mysli prostredníctvom rozvoja vlastnej všímavosti.
Ako dnes ďalej? Zamyslime sa, ako môžeme začať od seba
Dnes sú životne dôležité témy ako spolupatričnosť, starostlivosť o nás samých, našich najbližších a všetkých, s ktorými priamo alebo nepriamo môžeme prísť do kontaktu.
Ako sa vyhnúť jarnej únave? 5 mini tipov, ktoré zaručene fungujú!
Opakuje sa tento scenár aj u vás rok čo rok? Zmeňte to spolu s nami! Vyskúšajte naše tipy a jarná únava sa vám oblúkom vyhne. Čo pomáha?
Psychosomatika je schopnosť a ochota vidieť svoj život v súvislostiach a meniť ho
Telo a duša a vzťah medzi nimi. Existujú zákonitosti, o ktorých ľudia v bežnom živote neuvažujú. A predsa im zásadným spôsobom ovplyvňujú život.
TERAPIA NA LYŽIACH I NA KONI POMÁHA POSTAVIŤ SA NA VLASTNÉ NOHY
ADELI ON SKI predstavuje unikátnu nadstavbu neurorehabilitácie na Slovensku
Keď začne byť úprimný jeden človek, dodáva tým odvahu hovoriť otvorene aj s ostatnými
hovorí psychológ, ktorý v Bratislave priblíži smer radikálna úprimnosť
Životný štýl
