Špenátová polievka

Špenátová polievka

Ingrediencie:

  • 100 g čerstvého špenátu

  • 10 ml oleja alebo 1 PL masla

  • 10 g cibule

  • 30 g paradajok

  • 5 g mrkvy

  • 5 g zeleru

  • 8 g ryže

  • štipka soli

  • 3 g čerstvej mäty

  • 1 vajce

  • 40 ml mlieka​

Postup:

  1. Na rozohriatom oleji alebo rozpustenom masle opražíme nadrobno nakrájanú cibuľu a mrkvu. Krátko podusíme.

  2. Pridáme 2/3 nadrobno nakrájaných paradajok, osolíme, zalejeme 3 PL vody a dusíme, až paradajky nevyplávajú na povrch.

  3. Medzitým si umyjeme špenát a nakrájame na tenké prúžky. Na každú porciu potrebujeme cca 200 ml teplej vody, ktorú vlejeme do hrnca a keď začne vrieť, vsypeme pripravený špenát.

  4. Všetko privedieme do varu a vsypeme umytú ryžu, zamiešame a varíme ešte na miernom ohni 15 minút.

  5. Nakoniec vložíme zvyšok paradajok, posekanú mätu a varíme ešte 5 minút. Na záver zahustíme rozhabarkovaným vajcom.

Zdroj foto: freepik