Medové raňajkové inšpirácie

Jablkovo-medové fit raňajky s orechami

Raňajky, ktoré sú nabité vitamínmi, detoxikujú organizmus a poskytnú vám dostatok energie na celé dopoludnie. A naviac máte ich hneď hotové!
Ingrediencie:

2 mrkvy
1 jablko
hrsť vlašských orechov a hrozienok
1 lyžica lúčneho medu Medokomerc
čajová lyžička škorice

Postup:
Mrkvu s jablkom nastrúhame najemno a pridáme na drobno nasekané orechy spolu s hrozienkami. Dochutíme škoricou a lúčnym medom.

Medový french toast

Sladké raňajky s príchuťou Francúzska a vôňou čerstvého ovocia je ideálna kombinácia, ako začať deň.
Ingrediencie:

3 vajíčka
4 plátky toastového chleba
50 ml mlieka
2 lyžice lúčneho medu Medokomerc
100g ovocia – napríklad maliny, čučoriedky, banán

Postup:
Vajíčka vyšľaháme spolu s mliekom a vo vzniknutej zmesi obalíme plátky toastového chleba. Na panvici rozohrejeme olej a toasty mierne opekáme 2 minúty z každej strany. Toasty položíme na tanier a polejeme lúčnym medom. Ozdobíme ovocím, napríklad s malinami, čučoriedkami a banánom.