Sladké koreniny, ktoré pomáhajú
Ak ste vášnivým milovníkom sladkostí, mali by ste poznať tajomstvá sladkých korenín.
Gaštan – pochúťka, ktorú ľudia milujú
Bohatý zdroj vitamínov skupiny B, vitamín E, K a minerály v podobe železa, zinku, vápnika, draslíka... Gaštany môžu konzumovať diabetici aj ľudia praktizujúci bezlepkovú diétu.
BAREBELLS PRICHÁDZA NA JESEŇ S ĎALŠOU NOVINKOU!
NA NÁŠ TRH PRINÁŠA MILKSHAKE
10 tipov ako rozoznať, že mäso je naozaj čerstvé
Naším najlepším pomocníkom pri posudzovaní kvality je zrak.
Jete dostatok vlákniny? Ak nie, zrejme máte tieto ťažkosti
Podľa výskumov môže práve dostatočný prísun vlákniny v potravinách znížiť riziko cukrovky 2. typu.
Čokoláda: sladké potešenie, ktoré si získalo nejedného obdivovateľa
Ak sa čokoláda konzumuje v primeranom množstve a dobrej kvalite, okrem potešenia zo skvelej chuti má tiež pozitívny vplyv na zdravie.
Rovnako sladká chuť, ale menej cukru. Taký je cukor budúcnosti
Štruktúra kryštálov je prírodnou cestou zmenená, vďaka čomu si nový cukor zachováva rovnako sladkú chuť, ale obsah cukru je nižší.
_copy-main-grid.jpg)
Olomoucké tvarôžky – toto by ste o nich mali vedieť!
Obsahujú kvalitné proteíny, iba zanedbateľné množstvo sacharidov a tukov.
Chcete mať doma zdravého školáka? Začnite desiatou
Výživná, no zároveň hravá desiata do školy, ktorá poteší nielen bruško, ale aj oko vášho školáka je na nezaplatenie. Prezradíme vám, ako na to.
Životný štýl
