Kyslomliečne výrobky v detskom jedálničku – áno či nie?
Odborníci ich odporúčajú ako súčasť vyváženej stravy už od batoliat
3 živiny, ktoré chýbajú v jedálničku takmer každému Slovákovi
Stále veľa Slovákov funguje najmä na tradičnej slovenskej kuchyni. Z toho pramení deficit viacerých živín. Ktoré tri z nich chýbajú v slovenskej populácii najčastejšie?
Kyslomliečne výrobky v detskom jedálničku – áno či nie?
Odborníci ich odporúčajú ako súčasť vyváženej stravy už od batoliat
Zdravé zásoby v časoch epidémie
Z regálov predajní potravín mizne predovšetkým múka, ryža, cestoviny a konzervy. Výživoví poradcovia sa unisono zhodnú na tom, že to je jedna z najnešťastnejších volieb vôbec. Prečo?
Zoznámte sa s TROMI strukovinami, ktoré zrejme nepoznáte. Sú chutné a výživné!
Jedálny lístok si môžeme občas spestriť aj menej známymi druhmi strukovín. Ktoré sú to?
Trápi vás únava? Máme tipy, ako ju lepšie zvládnuť
S chronickou únavou môžu nastať ďalšie zdravotné komplikácie, ktoré pre vás nie sú prospešné. Najlepšou prevenciou chronickej únavy je riešiť ju včas.
ZELENINA KU KAŽDÉMU JEDLU VÁS DOSTANE DO FORMY
Vyskúšajte 3 jednoduché kroky k lepšiemu tráveniu
Jar je tu. Očistite a posilnite svoje telo so žihľavou
Ako si pripraviť účinnú žihľavovú kúru a aké sú jej pozitíva?
Môžu probiotiká pomôcť v prípadoch respiračných infekcií?
Výskum britsko-slovenského vedeckého tímu dokazuje, že môžu!
Kofeín pomáha s chudnutím. Aké sú jeho benefity?
Telo sa však po určitej dobe stáva odolným voči jeho účinkom, preto je dobré si od neho občas dať pauzu.
Životný štýl
