Dennikrelax

Po sviatkoch prichádzajú choroby

Siahnite po overenej Vincentke a výrobkoch z nej

5 tipov, ako zabrániť bolesti chrbta zo sedavej práce

Ak vaša chrbtica nie je správne podopretá, prehĺbi to všetky bolesti chrbta.

Čím najčastejšie zaťažujeme krčnú chrbticu?

Bolestiam a neskoršiemu liečeniu je najlepšie predchádzať. Zárukou toho sú primerané životné návyky.

Cvičíte, no aj tak nechudnete ? 9 dôvodov, prečo je to tak

Poďme sa teda pozrieť, kde môže byť problém.

Správna technika dýchania ovplyvňuje naše celkové zdravie

Technika dýchania má dopad na ľudskú vitalitu, energiu a aj krásu. Preto sa zhlboka nadýchnime!

Viete, aký má význam dodržiavať pitný režim počas saunovania?

Saunovanie je výnimočným prostriedkom v boji proti parazitom, chorobám, vírusom a je nápomocné v budovaní dobrej imunity.

Nechajte svoju bolesť chrbta odplávať

Vztlak vody odstraňuje tlak z chrbtice a kĺbov.

Imunitu je potrebné podľa odborníkov posilňovať celoročne

Prečítajte si pár našich jednoduchých rád, ako na to.