V bezpečí nie sme ani počas spánku. Chrápanie dáva koronavírusu výhodu
Vedci upozorňujú, že koronavírus sa počas spánku môže jednoduchšie dostať hlbšie do dýchacích ciest. Prečo je to tak a ako sa môžeme chrániť?
Ako ošetrovať ranu po vytrhnutom zube?
Vykonáva sa totiž v lokálnej anestézii, a teda bez bolesti. Komplikácie môžu prísť doma. Preto by ste mali vedieť, ako sa o ranu vhodne starať.
Imunológ: Imunitu treba riešiť v slizniciach
MUDr. Svetozár Angst radí začať posilňovaním tzv. slizničného imunitného systému.
Chrípková sezóna je tu. Nepodceňujte ju!
Čo robiť, aby ste jej predchádzali?
4 overené tipy, ako prirodzene podporiť metabolizmus
Ak ste v poslednom čase začali priberať a jete stále rovnako, trápi vás dlhodobejšia únava, tráviace problémy, poruchy nálady, ťažkosti so spánkom, nadmerný smäd, ťažkosti s koncentráciou, je pravdepodobné, že vás metabolizmus by potreboval nakopnúť.
Vychutnajte si účinky fínskej sauny priamo u vás doma
Viete sa správne saunovať?
Kostné metastázy pod kontrolou. Vieme ich liečiť!
Čo to kostné metastázy vlastne sú, pomáha ozrejmiť riaditeľka Národného onkologického inštitútu v Bratislave MUDr. Mária Rečková, PhD..
Účinná dezinfekcia? Existuje aj prírodné riešenie!
Okrem vírusov a baktérií však v značnej miere ničí aj pokožku rúk. Našťastie existujú šetrné alternatívy, ktoré sú vhodné aj pre najmenších.
Existuje falošná, klamlivá motivácia pri chudnutí a cvičení alebo len nesprávny prístup?
Aké riziká prinášajú vopred zadané ciele pri cvičení?
Životný štýl
