Dennikrelax

Sirtfood diéta. Oplatí sa chudnúť ako známa speváčka Adele?

Adele sa zbavila desiatok kíl a vyzerá skvelo. Z čoho táto diéta pozostáva a má aj nejaké riziká?

Nádej pre pacientov so stredne ťažkou až ťažkou ložiskovou psoriázou

S inovatívnou liečbou sa môžu opäť cítiť vo svojej koži

7 prírodných tipov na posilnenie imunity

Ak chceme, aby náš imunitný systém zvládal nápor rôznych vírusov či baktérií, mali by sme ho systematicky posilňovať. Ktoré prírodné tipy stoja za vyskúšanie?

Čo robiť v mladosti, aby ste v budúcnosti ostali zdraví

Prevencia je podľa vedcov najlepší spôsob, ako si zachovať zdravie.

Aké sú výhody a nevýhody domáceho cvičenia?

Hoci je cvičenie doma iné ako v posilňovni, vášmu telu prospieva rovnako. Aké sú teda výhody a nevýhody domáceho cvičenia?

Tipy ako posilniť svoju imunitu

Ponúkame vám praktické rady.

Chráňte si svoje zuby správnou starostlivosťou

Odporúčame okrem kvalitnej zubnej pasty a kefky používať aj jednozväzkové kefky

Najviac sa v práci nadrú smetiari, skladníci a drevorubači

Ukázal to prieskum u 10 vybraných profesií, ktorý pod hlavičkou minerálnej vody Kláštorná Kalcia na jar 2020 realizoval MUDr. Tomáš Větrovský z Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy v Prahe.

Odbúrajte svoju bolesť chrbta jednoduchými cvikmi popri práci

3 tipy cvičení, ktoré vám pomôžu pri bolesti chrbta