Müsli tyčinky
Zdravé raňajky müsli, tyčinky, zdravý snack, ovsené vločky, semienka, rýchla energia, domáce tyčinky
Jarné zemiaky
Ľahký obed alebo večera. jarné zemiaky, príloha, veľká noc, recept, sezónne jedlo
Špenátová roláda
Recept od našej čitateľky Veroniky Petrusovej z Komárna. špenátová roláda, slané pečivo, plnka so syrom, predjedlo, špenátové cesto, domáca roláda, recept na roládu, zeleninové predjedlo, syrová nátierka, pečenie so špenátom
Zaplňte svoj stôl lahôdkami z prémiového mäsa
Posvieťte si spolu s nami na prepelice, perličky, teľacinu či írske hovädzie mäso. Sú nesmierne chutné, obsahujú veľké množstvo bielkovín, minerálov, vitamínov, zinku, horčíku, železa, vlákniny, no na druhej strane málo tuku.
Ovsené koláčiky
Zdravšie pečenie ovsené vločky, koláčiky, zdravé pečivo, bez cukru, orechy, jednoduchý recept, snack
Nebezpečenstvo klíčkov
Solanín spôsobuje aj vážne deformity plodu v tele matky. klíčenie semien, toxické látky, solanín, otrava, bezpečné klíčenie, výber semien, skladovanie klíčkov, príprava klíčkov, zdravá výživa
Zdravé muffiny z ovsených vločiek
Tento zdravý muffinový recept je ideálny pre tých, ktorí hľadajú chutný a výživný dezert. Muffiny sú pripravené z ovsených vločiek, celozrnnej múky a obsahujú orechy, brusnice, hrozienka a čokoládu, čím poskytujú skvelú kombináciu chuti a energie. Sú vynikajúce ako raňajky alebo desiata a sú skvelým spôsobom, ako si vychutnať zdravý a chutný snack. zdravé muffiny, ovsené vločky, celozrnná múka, orechy, ovocie, čokoláda, bez cukru, bez múky, fit recept, zdravý dezert
Precestujte Áziu z pohodlia svojej kuchyne
Wasabi je dobrým zdrojom vlákniny a vitamínu C, tiež draslíka, vápnika a horčíka.
Bazalkové pesto
Pripravte si spolu s nami úžasné pesto. Príprava je veľmi jednoduchá. bazalkové pesto, domáce pesto, píniové oriešky, parmezán, olivový olej, recept na pesto, talianska kuchyňa, bazalka, cesnak, cestoviny s pestom
Objavte čaro mexickej kuchyne
Mexická kuchyňa je rýchla a ľahká na prípravu, preto je vhodná aj pre začínajúcich kuchárov.
Kuchyňa
