Kuracie prsia na čínsky spôsob
Rýchla príprava. kuracie rezance, sójová omáčka, rýchly obed, kuracie na panvici, zdravé jedlo, recept s vajcami, solamyl v recepte, zeleninový šalát, kuracie s paprikou, domácí obed
Zdravé zemiakové placky
Zdravšie ingrediencie
Perkelt z kuracích pŕs
Na sviatok i piatok. kuracie prsia ▪ smotanová omáčka ▪ cibuľa ▪ papriková omáčka ▪ halušky ▪ cestoviny ▪ mlieko ▪ octová príchuť ▪ rýchly obed ▪ jednoduchý recept
Mrkvovo-cuketové placky
Zdravý recept - stojí za vyskúšanie
Cuketové placky
Zdravá cuketa
Farebný šalát z mangoldu
Z mangoldových listov a stoniek sa dá pripraviť tiež celá rada chutných šalátov. Každý si do nich pridáva zeleninu a ďalšie prísady podľa vlastnej chuti.
Cestoviny s mangoldovým pestom
Pochutnajte si na skvelých cestovinách s vysokým obsahom bielkovín a skvelým mangoldovým pestom. Je to naozajstná lahôdka.
Fašírky z tofu
Podávame so zeleninovým šalátom, prípadne so zemiakovou kašou, alebo len s kečupom, tatárskou omáčkou. tofu fašírky, vegetariánske fašírky, fašírky so syrom, cesnakové fašírky, trojobal, zdravý obed, bezmäsité jedlo, ľahký obed, sójová omáčka, zeleninový šalát príloha
Špaldové halušky
špaldové halušky, domáce halušky, príloha k perkeltu, halušky bez zemiakov, jednoduché cesto, halušky s vajíčkom, zdravšia verzia halušiek, špaldová múka recept, tradičná príloha, rýchly obed
Pizza štangle so syrovým dressingom
domáce šúľance, cesnakové šúľance, údený syr, jogurtový dressing, rýchly obed, droždie cesto, tradičný recept, olivový olej, cesnakový dressing, pečené šúľance
Kuchyňa
