Jahoda obyčajná – využite nielen plody, ale i listy
Jahodové listy sú bohaté na viacero prospešných látok. Obsahujú užitočné flavonoidy, triesloviny, vitamín C, draslík, železo a ďalšie. Majú príjemnú chuť, preto sú často súčasťou rôznych miešaných čajov.
Desiaty s rozumom: vaša zbraň proti hladu a únave
Dnes vám spoločne s expertkou na výživu prinášame tipy na zdravé desiaty.
Odpovede zo srdca – všetko, čo potrebujete vedieť o vysokom krvnom tlaku
Dôležité je začať sa liečiť včas
Zápalový potenciál niektorých potravín môže ovplyvniť rozvoj NAFLD
Úzky vzťah s NAFLD majú aj ďalšie civilizačné choroby, ako je cukrovka, vysoký krvný tlak alebo ischemická choroba srdca.
Psyllium ako zdroj vlákniny. Spoznajte výhody i riziká
Hľadáte spôsob, ako prepašovať viac vlákniny do jedálnička? Jednou z možností je psyllium.
Pečeň neohrozuje len alkohol, pre jej záchranu je dôležité upraviť svoj životný štýl
Pri príležitosti Svetového dňa pečene, ktorý si pripomíname 19. apríla, si povedzme viac o NAFLD, čo ju spôsobuje, ako sa diagnostikuje a tiež čo nám hrozí, ak nezmeníme svoj spôsob života.
Svetový deň pečene
Pri príležitosti Svetového dňa pečene, ktorý si pripomíname 19. apríla, si povedzme viac o tomto supermanovi medzi orgánmi, chorobách, ktoré ho ohrozujú aj tom, ako sa o svoju pečeň starať.
5 rád, ako zvýšiť svoju produktivitu
Skúste do svojho pracovného dňa zaviesť týchto 7 vecí.
Sladené nápoje pravidelne pije každý tretí Slovák, sladkosti je každý druhý
Milujeme nezdravé.
Životný štýl
