Brokolicová nátierka

Brokolicová nátierka

Brokolicová nátierka je vynikajúca na raňajky alebo ako zdravá desiata. Táto nátierka je plná vitamínov a vlákniny, ktoré sú prospešné pre zdravie. Kombinácia čerstvej brokolice, nátierkového masla a citrónovej šťavy dodáva nátierke sviežu a jemnú chuť.

Ingrediencie:

  • 300 g brokolice

  • 30 g masla

  • 140 g nátierkového masla (napr. Lučina)

  • 5 g citrónovej šťavy

  • 5 g olivového oleja

  • Soľ a čierne korenie podľa chuti

Postup:

  1. Brokolicu uvarte do mäkka, sceďte a nechajte vychladnúť.

  2. V mixéri spojte brokolicu, nátierkové maslo, maslo, citrónovú šťavu a olivový olej.

  3. Dochutíme soľou a korením a dobre premiešame.

Zdroj foto: freepik