Dennikrelax

Vybrané články

Starostlivosť o pleť je v chladných mesiacoch iná. Čo pokožka potrebuje?

Tu sú základné tipy, ako svojej pokožke pomôcť zvládnuť chladné počasie bez ujmy.

V chladnom období sa mení menštruačný cyklus. Viete ako?

Čo sa s tým dá robiť? Možno ste spozorovali, že spolu s ročnými obdobiami sa mení aj váš menštruačný cyklus. U niektorých žien to môžu byť výraznejšie zmeny, u iných len nepatrné.

Podporte svoj imunitný systém pred zimou

Existuje viacero spôsobov, ako podporiť svoju obranyschopnosť, aby sme aj tie chladnejšie obdobia roka zvládli bez chorôb. Čo teda môžeme robiť?

Jesenná depka. Aké sú jej príčiny a ako s ňou bojovať?

Počas jesene a zimných mesiacov niektorí ľudia pociťujú smútok, úzkosti až depresie. Dokonca existuje pojem sezónna depresia.

Životný štýl

Šesť ochorení ročne? U detí normálne, u dospelých varovný signál

Ako sa môžeme čo najlepšie starať o svoju imunitu – a kedy je vhodné navštíviť imunológa?

Viete, prečo sa oplatí jesť grécky jogurt?

Tento typ jogurtu si získal priazeň najmä vďaka svojmu vysokému obsahu bielkovín a nízkemu obsahu cukru, čo podporuje nielen zdravie, ale aj chudnutie. grécky jogurt, zdravý jogurt, grécky jogurt a chudnutie, bielkoviny v strave, grécky jogurt recepty

Granátové jablko a jeho účinky na zdravie srdca

Granátové jablko a jeho účinky na zdravie srdca sú podložené aj vedeckými štúdiami. Zoznam zdravotných benefitov tohto ovocia je však oveľa-oveľa širší. granátové jablko, granátové jablko účinky, šťava z granátového jablka, antioxidanty srdce, polyfenoly v granátovom jablku

Zobraziť články z Životný štýl

Niečo pre ženy

Perimenopauza prináša aj psychické zmeny. Ako ich spoznať a zvládnuť?

Táto fáza začína najčastejšie okolo 40. až 45. roku života ženy, no môže sa objaviť aj skôr, už po 35. roku. Kde hľadať pomoc v perimenopauze? perimenopauza, perimenopauza psychické zmeny, hormonálne zmeny, príznaky perimenopauzy, pomoc v perimenopauze

Ochrana pleti pred vetrom a chladom – ako udržať pokožku zdravú v zime a na jeseň

Chladné a veterné počasie dokáže pleť poriadne potrápiť. Na jeseň a v zime sa pokožka často stáva suchou, začervenanou alebo citlivou, pretože nízke teploty a studený vietor narúšajú prirodzenú ochrannú bariéru. Starostlivosť o pleť v tomto období preto vyžaduje viac než len bežnú dennú rutinu. ochrana pleti, chladné počasie, vietor, hydratácia, ceramidy, glycerín, kyselina hyalurónová, balzam na pery, ochranný krém, SPF, nočná starostlivosť, zvlhčovač vzduchu, alkohol v kozmetike, citlivá pleť, ekzémy, pokožka rúk, pokožka tváre, pokožka chodidiel, kozmetika bez alkoholu, kozmetika pre citlivú pleť, ochranná bariéra

5 ikonických účesov: Od legiend po súčasné hviezdy a ako ich ľahko vytvoriť doma

Každé desaťročie má svoj vlastný jedinečný rukopis, či už v móde, make-upe alebo účesoch. A práve ikonické účesy sa často stali symbolmi svojej doby a vďaka hollywoodskym hviezdam určovali, čo bolo „in“. Mnohé z nich prežili generácie a naďalej inšpirujú milióny žien po celom svete svojou eleganciou a nadčasovosťou. Môžete ich ľahko vytvoriť doma, či už ide o legendárne vlny 60. rokov alebo moderné účesy dnešných celebrít. Potrebujete len pár trikov, aby ste dosiahli efekt ako zo salónu bez zbytočnej námahy. ikonické účesy, legendárne účesy, celebrity, účesy doma, styling, tutorial, retro účesy, hviezdy, vlasy, hair do-it-yourself, domácí účesy, kadernícke tipy, moderné trendové účesy, vintage look, jednoduché účesy, inšpirácia účesmi, účesy krok za krokom, ikonické vlasy, vlasové legendy, stylingové triky

Zobraziť články z Niečo pre ženy

Relax

Jeseň v Trnavskom kraji je plná zážitkov

Svetlonos na splave ponúka jesenné dobrodružstvo na pokojných riekach, návštevníci kúpeľného mesta spoznajú Piešťany podľa Wintera a odborníci predstavia turistom rôzne prírodné zaujímavosti na Lesopotulkách. Krajská organizácia cestovného ruchu (KOCR) Trnavský kraj pripravila s podporou Trnavského samosprávneho kraja sériu podujatí, ktoré motivujú k aktívnemu tráveniu voľného času.

Horúca zimná novinka pre lyžiarov

Letecká linka túto zimu spojí Tatry s poľským Gdanskom. Lietať sa bude dvakrát do týždňa od 25. decembra 2025. Linka leteckej spoločnosti Wizzair môže byť v zime veľkým lákadlom ako sa dostať do pár hodín od Baltického mora za garanciou skvelej lyžovačky na Chopok či do Vysokých Tatier.

V Dolnom Rakúsku môžu deti s novým skipassom lyžovať úplne zadarmo

Dolnorakúske lyžiarske strediská vstupujú do zimnej sezóny s mimoriadne atraktívnou ponukou pre rodiny. Super predpredaj BergErlebnisPassu pokračuje až do 31. októbra 2025, no len do vypredania zásob.

Zobraziť články z Relax

Tvoje hobby

JIKA predstavuje splachovanie Vortex a rozširuje segment bezokrajových toaliet

Funkčným trendom v oblasti kúpeľňového vybavenia je dnes nepochybne využívanie moderných technológií.

Aby betónová dlažba vydržala dlhé roky ako nová

Správnou údržbou môžete predísť jej poškodeniu, strate jej funkčných vlastností a predĺžiť jej životnosť, betónová dlažba, dlhá životnosť, údržba, čistenie, odvodnenie, výkvety, škárovací materiál, impregnácia, mechanické poškodenia, výmena, exteriérové prvky, ochranná vrstva, nečistoty, chemické prípravky, pravidelné zametanie

Záhradné trvalky vhodné na hroby: Krása, ktorá pretrvá

Úprava hrobových miest je pre mnohých ľudí spôsobom, ako vyjadriť úctu a spomienku na svojich blízkych. trvalky na hroby, rastliny na cintorín, výsadba na hroby, nenáročné trvalky, kvety na hroby, starostlivosť o hrob, rastliny do tieňa, rastliny na slnko, vždyzelené rastliny, záhradné trvalky, trvalky do nádob, jesenná výsadba, kvety na cintorín

Zobraziť články z Tvoje hobby

Viete že

Zdravie na predaj. Ako nenaletieť podvodníkom na internete?

S príchodom jesene rastie záujem o posilnenie imunity a s ním aj predaj vitamínov a najrôznejších doplnkov stravy. V tejto dobe sa zvyšuje aj aktivita internetových podvodníkov, ktorí sa snažia zarobiť na obavách spotrebiteľov o svoje zdravie. dTest

City Sounds v znamení slovenskej hudby: Od mladých talentov po jazzové legendy

Bratislava sa začiatkom novembra opäť stane pulzujúcim centrom súčasnej hudby. Festival City Sounds prinesie 7. a 8. novembra na Slovensko špičkových svetových hudobníkov, ale aj výnimočných slovenských muzikantov ako Sisa Michalidesová, Peter Dobai aj projekt 1000 Plôch, koncertovať budú aj Andreas Varady, Sisa Fehér a projekt hudobného zoskupenia Robert Pospiš, Martin Sillay, Miki Skuta a Miloš Valent.

Aký ste typ investora? Väčšina Slovákov je konzervatívna, no investovanie rastie

Slováci investujú viac a rozumnejšie. Podľa prieskumu PARTNERS, ktorý realizovala agentúra Focus, už viac ako polovica domácností (56 %) časť svojho príjmu pravidelne investuje.

Zobraziť články z Viete že

Kuchyňa

Dyňová polievka krémová

dýňa, cibuľa, cesnak, smotana, zeleninový vývar, maslo, soľ, korenie, krémová polievka, sezónny recept

Jesenná zeleninová polievka

Každý si občas láme hlavu nad tým, čo pripraviť na obed alebo na večeru. Aj keď nás zo všetkých strán obklopuje množstvo receptov, nápad na konkrétne jedlo neprichádza. Polievky sú často neprávom zabudnutým jedlom, ktoré často zasýtia rovnako ako hlavný chod.

Hubová polievka na kyslo

huby, cibuľa, cesnak, ocot, smotana, zeleninový vývar, maslo, soľ, korenie, tradičný recept

Zobraziť články z Kuchyňa

Tip na čítanie

Vďačnosť: Srdce modlitby

Radosť nie je výsledkom toho, že sa nám darí, ale našej vďačnosti – ak sme vďační za to, čo máme, nachádzame hlbokú a trvalú radosť. vďačnosť, modlitba, duchovný život, kontemplácia, láska, radosť, rovnováha, odpustenie, dávanie a prijímanie, zmysel života, prítomný okamih, životná múdrosť, pokoj, vnútorný mier, benediktínsky mních, duchovný rast, každodenná spiritualita, Portál, David Steindl-Rast

Ako zvládať otázky a verejné vystúpenia? Naučte sa rýchlo myslieť a jasne hovoriť

Nejde len o techniky „ako hovoriť“, ale o systém, ktorý najprv pomôže upokojiť myseľ, potom ju zamerať a nakoniec dodať odpovediam štruktúru a presvedčivosť. otižky, verejné vystúpenia, rýchlo myslieť, jasne hovoriť, komunikácia, improvizácia, nervozita, štruktúra odpovede, mentálne nástroje, presvedčivosť

Detektív Stilwell. Nová séria majstra krimi žánru Michaela Connellyho

Starý dobrý Connelly - dobré tempo postupného odhaľovania, dôraz na vyšetrovací proces, realistické stvárnenie detailov. detektív, Stilwell, séria, majster, krimi, žáner, Michael Connelly, Los Angeles, Catalina Island, vyšetrovanie, spravodlivosť, intrigy, ostrov, tajomstvá

Zobraziť články z Tip na čítanie

Kam ísť

Prednáška Kataríny Nádaskej priblíži históriu Dušičiek

V Sobášnom paláci v Bytči sa bude vo štvrtok 23. októbra o 17.00 konať prednáška pod názvom Dušičky verzus Halloween. Povedie ju známa etnologička Katarína Nádaská, ktorá priblíži zvyky, tradície, vplyvy a fenomény našich predkov vo vzťahu ponímania posmrtného života a večnosti.

Fascinácia stromami v Budatínskom parku

V pondelok 20. októbra 2025 sa pri príležitosti Medzinárodného dňa stromov bude pod korunami stromov v Budatínskom parku konať podujatie s názvom Fascinácia stromami.

DOM UMENIA Piešťany NOVEMBER 2025

STREDA / 5. 11. / 19.00 – TALK SHOW MIROSLAV DONUTIL: NA KUS REČI Pre všetkých, ktorí milujú kvalitný humor, sme pripravili skutočnú jesennú lahôdku: do Piešťan zavíta populárny český herec Miroslav Donutil. Prichádza predstaviť jednu zo svojich one man show, ktoré sa vždy tešia úspechu publika. Talk show Na kus reči je rozprávaním zážitkov a príbehov z bohatého divadelného i rodinného života a zo života priateľov.

Zobraziť články z Kam ísť