Vyskáčte sa do radosti
Podporuje rýchlejšiu relaxáciu a spánok,ideálne kardio cvičenie, ktoré v sebe spája p...
Zlepšite si trávenie spolu s nami!
Pocity nafúknutia a nepravidelnú stolicu potláča pravidelná konzumácia jedál.
8 výhod, pre ktoré sa oplatí cvičiť
Kondícia zohráva v živote človeka obrovskú úlohu.
Sú umelé sladidlá prospešnou náhradou cukru?
V zdravom jedálničku by mala byť na prvom mieste konzumácia komplexných sacharidov, č...
Šťavy z ovocia a zeleniny
Nápoje, ktoré v lete konzumujeme, by mali mať určité vlastnosti.
Nielen láska ide cez žalúdok
Jesť by sme mali niekoľko menších porcií štyrikrát za deň.
Rebarbora – čo s ňou?
Má veľmi dobré účinky na tvorbu krvi, pozitívne účinky na svaly, kosti, nervy a detox...
Biely cukor a jeho negatívne účinky. Nekonzumujte ho!
Nadšení konzumenti bieleho cukru si koledujú o vznik dlhodobého stresu, únavy či depr...
Zaujímavé tipy pre využitie žeruchy siatej
Skvelé výsledky dosiahla žeruchová šťava po aplikovaní na najrozličnejšie kožné probl...
Dôvody, pre ktoré sa oplatí piť dostatočné množstvo tekutín!
Pravidelným pitím vody môžete organizmus uchrániť od rakoviny, chorôb srdca i tráviac...
Životný štýl
