Zopár rád ako sa dožiť vysokého veku
Prechádzky za každého počasia! Či je vonku pekne, alebo na vás padajú kvapky dažďa, n...
Pivo – je naozaj zdravé?
Umiernené pitie piva môže organizmu skutočne priniesť množstvo pozitív, poznáte ich?...
Varovné signály nášho tela
Natrhnutý ústny kútik - väčšinou je to signál, že telo potrebuje železo.
Tuk dávno nepatrí na špičku potravinovej pyramídy!
Ak máte odmalička zafixované zlé stravovacie návyky, začínajte so zmenami pomaly a po...
Boj s únavou
Treba dbať na dostatočný prísun tekutín, minimálne 2 litre denne. Pohyb na čerstvom v...
Zdravé maškrty
V semienkach sa nachádzajú antioxidanty, ktoré ničia škodlivé látky, a tak pozitívne...
Pripraviť sa, pozor, štart!
Nie je dôležité, či pri tom spálite dostatočné množstvo kalórií, ide predsa o dobrý p...
Pagaštan konský- pomocník pri bolestiach
Ak vám po nájazde detí, ktoré plnia domácu úlohu a na výtvarnú výchovu, či pracovné v...
V čom je ukryté tajomstvo aromaterapie?
Éterické oleje prenikajú kožou rýchlejšie ako rastlinné oleje. Stačí len málo kvapiek...
Doprajte si aj vy kruhový tréning, či Zumbu pre zdravie a krásu
Tlačová informácia Bratislava 31. 08. 2012 Špičkové fitnescentrá Expreska sú za prij...
Životný štýl
