Pohybové aktivity na jeseň: Aj zber jabĺk nám pomôže zostať fit!

Pozrime sa na to, čo možno na jeseň zaradiť do svojho “fitnes” repertoára.

„Všetko so všetkým súvisí“ 29. septembra, si pripomíname Svetový deň srdca

„Prečo obezita, vysoký cholesterol, hypertenzia a cukrovka môžu zničiť nielen vaše sr...

5 jesenných superpotravín pre zdravie

Jeseň nám ponúka bohaté možnosti kvalitných potravín. Tu je zoznam piatich, ktoré by...

Šálkou kávy podporíte predčasne narodené deti

Kofeín pomáha v prvých dňoch predčasne narodeným deťom v ich boji o život a zdravie.

Podľa štúdie môžu tieto 2 probiotiká znížiť tlak

K vysokému krvnému tlaku prispieva nezdravá strava, nedostatok pohybu a sedavý spôsob...

Antivírusové bylinky a ich účinky

Zaujíma vás, ktoré rastliny s antivírusovým účinkom sa oplatí mať v domácej lekárničk...

Pozor na jesenné alergény, nastal čas ambrózie a paliny

Od polovice augusta sa na Slovensku rozbehla sezóna najsilnejších peľových alergénov...