Potraviny, vďaka ktorým si udržíte energiu a budete aktívni!

Poznáte zložky potravy, ktoré podporujú tvorbu energie? Viete, čo máte jesť, aby ste...

Ušný maz, fúúúj

Uši si čistiť netreba!

Antioxidanty – fakty a zdroje

Ak organizmus nedisponuje dostatočným množstvom antioxidantov, voľné radikály spôsobu...

Kedy je to salmonelóza?

Najčastejším príznakom je hnačka, prudké zvracanie, bolesti brucha, hlavy a vysoké te...

Ako predchádzať rakovine?

Nečakajte, kým bude neskoro. Začnite predchádzať rakovine už v tejto chvíli!

Pohánkový spánok

Odporúčajú sa pri migréne, bolestiach svalov a kĺbov, nespavosti, zápaloch dutín, ale...

Bielenie zubov

Neodporúča sa dlhodobé používanie bieliacich pást.

Letné recepty podľa koncepcie LOW FAT

Konzumácia a príprava jedál podľa pravidiel LOW FAT je neodmysliteľnou súčasťou zdrav...

Poznáte populárnu koncepciu LOW FAT?

Metóda LOW FAT kladie primeranú pozornosť príprave jedál.

Poznáte GOJI?

Obsahuje 18 aminokyselín, vitamín C, B1, B2, B6, E a viac ako dvadsať minerálnych lát...