Predmenštruačný syndróm – ako s ním bojovať?
Cvičenie pomáha prekonať predmenštruačný syndróm. Zmierňuje bolesť a zlepšuje náladu. Pomôže akékoľvek cvičenie, ktoré vás baví. Obzvlášť prínosné môže byť aeróbne, teda kardio cvičenie, ako napríklad beh či bicyklovanie.
Farebný svet detských kopačiek
Charakterizuje ich aerodynamickosť, dobrá priliehavosť k hraciemu povrchu či ľahká hmotnosť, ktorá neobmedzuje v pohybe.
Éra tvorivých a kreatívnych hračiek na vzostupe. Obstarajte pre svoje dieťa hračky na rozvoj logiky a motoriky
Prieskumy ukazujú, že najpodstatnejšií vplyv pri rozvíjaní predstavivosti a tvorivosti má práve rodina, preto pestujte tieto zručnosti u svojich detí už v útlom veku.
Geniálne triky pre krásnu pleť s domácimi ingredienciami
Pokiaľ potrebujete dodať pokožke hydratáciu, zbaviť sa kruhov pod očami či odumretých kožných buniek, vyskúšajte niektorý z nasledujúcich tipov.
Zoznamovať deti s pravidlami cestnej premávky je potrebné už od malička. Ako na to?
Účastníkmi cestnej premávky sa deti stávajú už od útleho veku, a tak je na rodičoch, aby im odovzdali vedomosti a skúsenosti z oblasti dopravnej výchovy.
Naučte vaše deti dopravné pravidlá. Hravo a zábavne!
Nacvičte si s nimi bezpečné správanie na cestách a chodníkoch hravou formou!
6 ranných rituálov pre krásnu pleť
Prečo nevstať skôr a neurobiť si pohodu, ktorá prospeje aj našej pleti? Ktoré ranné rituály bude vaša pleť milovať?
Žijete v permanentnom strese? Pozor na tieto veci!
Tajomstvo šťastného života je žitie v prítomnosti! Obávanie sa budúcnosti vás okráda o prítomnosť, ktorá sa už nikdy nezopakuje. Dôležité je teda žiť tu a teraz, všetko ostatné je nepodstatné.
Pravidlá, vďaka ktorým si vyberiete najlepší krém na tvár
Mnohé krémy obsahujú konzervačné látky, ako napríklad parabény. Ak sa nachádzajú na prvých miestach v zložení produktu, nekupujte ho
2 dôležité veci, na ktoré by ste pri organizácii svadby mali myslieť
Bez obrúčok by svadba jednoducho nemohla byť, alebo nebodaj áno?
Niečo pre ženy
