Kuchyňa

Falošná držková polievka z hlivy

falošná držková polievka, hliva ustricová, slovenská kuchyňa, vegetariánska polievka, hubová polievka

21.02.2018
Polievky

Raňajkové fit muffiny z ovsených vločiek

Tieto muffiny z ovsených vločiek sú zdravým a chutným spôsobom, ako začať deň. Vďaka ovseným vločkám, ovociu a banánu sú bohaté na vlákninu a vitamíny. Sú ideálne na raňajky alebo desiatu, a to nielen pre tých, ktorí sa snažia jesť zdravšie, ale aj pre tých, ktorí si chcú pochutnať na niečom chutnom a výživnom. Rýchla príprava a výborná chuť robia tieto muffiny skvelou voľbou pre celú rodinu. zdravé muffiny, ovsené vločky, lesné ovocie, banán, jablko, psyllium, rastlinné mlieko, med, proteín, fit recept

13.02.2018
Sladké raňajky a kaše

Nebezpečenstvo klíčkov

Solanín spôsobuje aj vážne deformity plodu v tele matky. klíčenie semien, toxické látky, solanín, otrava, bezpečné klíčenie, výber semien, skladovanie klíčkov, príprava klíčkov, zdravá výživa

12.02.2018
Rady pre gazdinky

Valentínske srdce

Okrem nenáročných surovín a chuti niečo s láskou pripraviť, potrebujeme formu v tvare srdca.

12.02.2018
Koláče a dezerty

Zdravé muffiny z ovsených vločiek

Tento zdravý muffinový recept je ideálny pre tých, ktorí hľadajú chutný a výživný dezert. Muffiny sú pripravené z ovsených vločiek, celozrnnej múky a obsahujú orechy, brusnice, hrozienka a čokoládu, čím poskytujú skvelú kombináciu chuti a energie. Sú vynikajúce ako raňajky alebo desiata a sú skvelým spôsobom, ako si vychutnať zdravý a chutný snack. zdravé muffiny, ovsené vločky, celozrnná múka, orechy, ovocie, čokoláda, bez cukru, bez múky, fit recept, zdravý dezert