DENNÍK RELAX - Osviežujúce ráno //

Osviežujúce ráno

Potrebujeme:
50 g BeBe Dobré ráno orieškové s medom
140 g neochuteného gréckeho jogurt s 0 % tuku
60 g kyslej smotany, max. 12 % tuku
100 g čerstvých nakrájaných jahôd
10 lístkov nasekanej bazalky (odporúčame spracovať v mažiari a premiešať s trochou trstinového cukru)
1 kávová lyžička trstinového cukru


Postup:
Grécky jogurt zmiešajte s kyslou smotanou. Umyté, nakrájané jahody premiešajte s čerstvou bazalkou a trochou cukru, pridajte zmes jogurtu a kyslej smotany. Natrite na sušienky BeBe Dobré ráno orieškové s medom a môžete podávať.
 

 

Súťažná otázka: Napíš, ktorú príchuť sušienok BeBe dobré ráno uprednostňuješ.

Balíčkom sušienok rôznych príchutí odmeníme 3 výhercov.

Odpovede posielajte do 30. júla 2017 na adresu sutaz@dennikrelax.sk heslo BeBe. Pre prípad výhry napíš svoju poštovú adresu.

 


Nutričné hodnoty:
Energia (kJ/kcal): 1762 / 421
Bielkoviny (g): 25
Sacharidy (g): 59
   z toho cukry (g): 32
Tuky (g): 9




 



Články z rubriky: Dezerty

3 lahodné drinky, ktoré rozhýbu spomalený metabolizmus

3 lahodné drinky, ktoré rozhýbu spomalený metabolizmus

Niekedy je metabolizmus spomalený preto, že telu chýbajú dôležité látky ..

Makové guľôčky proti anémii a stresu

Makové guľôčky proti anémii a stresu

Okrem železa sa mak vyznačuje i vysokým obsahom vápnika. ..

Jahodový pohár

Jahodový pohár

nepečená dobrota ..

Avokádový puding

Avokádový puding

Zdravý dezert ..