Komunikujem, komunikuješ, komunikujeme
Najťažším na komunikáciu sú pasívne agresívni ľudia. Ťažko ich odhaliť a ešte ťažšie...
Neveríte si? Skúste si zvýšiť sebavedomie s týmito tipmi!
Ak sa vám podarí zvíťaziť nad strachom či vlastnou pohodlnosťou, ktoré sú vo vás zako...
Potrebujete energiu? Jedzte tieto potraviny!
Fazuľa patrí medzi výborné zdroje mangánu, horčíka, vápnika, fosforu, železa, draslík...
Čaj z ibišteka. Chutí vám?
Ibištek má aj antidepresívne vlastnosti, ktoré ocenia všetci tí, ktorí sú v strese,...
Ako sa vyhnúť jesennej depresii
Snažte sa nájsť si každý deň niečo, čo vám urobí radosť, to je asi ten najlepší návod...
KEĎ ANI POČÍTANIE OVEČIEK NEPOMÔŽE...
Kvalitný a nikým nerušný spánok prispieva k pocitu sviežosti a duševnej pohody, ktorý...
Nesprávny pitný režim vám môže spôsobiť zdravotné komplikácie
Vodu musíme piť nielen preto, aby sme prežili, ale pomáha pri únave aj nervozite, zle...
Jablko, jabĺčko - zdravie, ktoré chutí
Ak ho pravidelne konzumujeme, stáva sa našim „starostlivým lekárom.“
Ako sa obliecť na jesennú turistiku?
V žiadnom batohu by nemal chýbať základný výstroj, základné náhradné oblečenie, mobil...
Ako sa zbaviť emocionálnej závislosti?
Cesta spočíva v hľadaní seba samého a v nájdení zmyslu svojej existencie
Životný štýl
