Reďkovky - štipľavé ružové guľôčky plné zdravia
Látky obsiahnuté v reďkovkách – takzvané izotiokyanáty, dokážu ničiť rakovinové bunky...
Top 6 najzdravších semienok
Zaujíma vás, ktoré semiačka sa oplatí zaradiť do jedálnička? Pozrite sa spolu s nami...
Slováci neobľubujú kolektívne športy. Radšej chodia na prechádzky do prírody
Vôbec však necvičí a ani nerobí žiaden individuálny šport každý piaty Slovák
Bobuľové ovocie a jeho výhody
V nasledujúcich riadkoch sa spoločne ponoríme do skúmania neuveriteľných výhod bobuľo...
Desiaty s rozumom: vaša zbraň proti hladu a únave
Dnes vám spoločne s expertkou na výživu prinášame tipy na zdravé desiaty.
Odpovede zo srdca – všetko, čo potrebujete vedieť o vysokom krvnom tlaku
Dôležité je začať sa liečiť včas
Zápalový potenciál niektorých potravín môže ovplyvniť rozvoj NAFLD
Úzky vzťah s NAFLD majú aj ďalšie civilizačné choroby, ako je cukrovka, vysoký krvný...
Psyllium ako zdroj vlákniny. Spoznajte výhody i riziká
Hľadáte spôsob, ako prepašovať viac vlákniny do jedálnička? Jednou z možností je psyl...
Pečeň neohrozuje len alkohol, pre jej záchranu je dôležité upraviť svoj životný štýl
Pri príležitosti Svetového dňa pečene, ktorý si pripomíname 19. apríla, si povedzme v...
Životný štýl
