Studené a teplé obklady. Ktoré kedy použiť?

Pociťujete bolesť a neviete, či vám pomôže teplý, alebo studený obklad? Prinášame vám...

Tipy na použitie prezretých banánov

Banány priaznivo ovplyvňujú vzhľad pokožky a predstavujú dobrý zdroj energie.

Dôležité je vykašliavanie hlienov

Nemá sa potláčať, pretože pomáha telu zbavovať sa škodlivých látok. Slúžia k tomu si...

Ako dosiahnuť vedomé bytie v chaotickom svete?

Život si vytvárame sami a začína to myšlienkami.

Posilňujte a starajte sa

Sprievodca na ceste za zdravím -Vincentka

Mak: výživná potravina, či pochutina?

Zaujíma vás, aké sú výživové vlastnosti maku? Chcete vedieť, ako znížiť množstvo anti...

Novoročné predsavzatia – Začínam cvičiť!

Začínam cvičiť: Rady pre efektívny štart do sveta pohybu a zlepšenia kondície.

SUCHÝ FEBRUÁR: SKONTROLUJTE SVOJU PEČEŇ A DOPRAJTE JEJ DETOX

Aj tento rok sa ľudia po celom svete zapájajú do iniciatívy suchý február, ktorej cie...