Kegelove cvičenie pre ženy
Vynikajúci zdravotný stav svalov panvového dna napomáha ženám zlepšiť kontrolu nad močovými cestami, posilniť svalstvo konečníka a maternice, dosiahnuť orgazmus počas pohlavného styku a po pôrode sa urýchľuje hojenie rán maternice
Pery trochu inak – dvojfarebne!
Tento kozmetický look pôsobí mladistvo, hravo, hodí sa na každú bláznivú párty, hoc aj pod holým nebom a dozaista sa zmôže aj na novú letnú lásku.
Smejte sa naplno. Nebojte sa ukázať svoje zuby!
7 tipov pre žiarivé zuby
Zásady opaľovania
Vyhnite sa pobytu na slnku v čase od 11.00.do 15.00. hodiny. Vtedy by ste sa doslova opekali a skôr ako hnedý nádych by ste si priviezli domov úpal a spálenú pokožku
Pripravme sa na horúce slnenie!
Nezabúdajte na pravidelné hydratovanie kvalitným telovým krémom a sprchovacím gélom, inak sa opálite nerovnomerne, vaša pokožka bude pôsobiť sucho, nejasne, jednoducho stratí svoj mladistvý pôvab.
Ako správne dodržiavať intímnu hygienu
Nech to znie akokoľvek absurdne, prílišné umývanie intímnych partií vám skôr uškodí.
Nielen ruky sú vašou vizitkou, ale aj chodidlá
Niekoľkokrát denne sa venujte cvičeniu, počas ktorého budete hýbať prstami na nohách. Vyhnite sa sedeniu s prekríženými nohami.
Dajte si nohy pred dovolenkou dokopy
Dajte si do lavóra s teplou vodou morskú soľ, ktorá nohy príjemne zrelaxuje. Iní zase uprednostnia prídavok esenciálnych olejov, tie navyše zanechajú príjemnú vôňu.
Opäť chĺpky! Tentokrát šikovný trik na ich trvalé odstránenie od Victorii Beckham.
Nerozlučné kamarátky Eva Longoria a Victoria Beckham prezradili trik na dokonalé telo bez škaredých chĺpkov – áno, aj tam dolu!
Chystáte sa s dcérou na nákupy? Toto sa dnes nosí!
Ak by ste čakali ťažké a neforemné materiály či hlboké výstrihy, mýlili by ste sa!
Niečo pre ženy
