DENNÍK RELAX - Lečo z tofu //

Lečo z tofu

Potrebujeme:

1 tofu (može byť údené, lahôdkové alebo aj prírodné)
1 cibuľa
1 zelená paprika
5 chery paradajok
soľ
korenie
kajenské korenie
pár kvapiek worchestrovej omáčky
pár kvapiek sojovej omáčky
olivový olej


Postup:

Tofu nakrájame na malé kocky, pokvapkáme sojovou a worchestrovou omáčkou a nejaký čas necháme marinovať. Na panvici opražíme na olivovom oleji nadrobno nakrájanú cibuľku a papriku. Pridáme tofu, koreniny a soľ. Chvíľu restujeme. Nakoniec pridáme pokrájané paradajky a ešte chvíľu restujeme.

Podávame s celozrnnou bagetou alebo opečeným toustom.

Autor fotografie:www.pixabay.com



Články z rubriky: Hlavné jedlá bezmäsité

Hubové soté

Hubové soté

Sladká Adie, pripravila špeciálne pre hubárov jesenný recept, na ktorý ..

Cisársky trhanec so slivkami

Cisársky trhanec so slivkami

Kniha Thomasa Kamenara Fajnšmeker ponúka zaujímavé recepty ..

Cibuľové chutney

Cibuľové chutney

chutný a zdravý recept ..

Baklažán s tahini pastou

Baklažán s tahini pastou

chutný a zdravý recept ..