Skroť svoju úzkosť

Batte, Summer
Preklad Diestlerová, Petra, Ilustrácie Huq, Amberin
Skroť svoju úzkosť
Riadca pre deti 10-14 rokov
144 str., viaz.
13,90 €
Vydalo vydavateľstvo PORTÁL

Trápi ťa strach z nového, neznámeho? Zovrú ťa niekedy úzkostné pocity tak, že sa nemôžeš ani pohnúť? A chceš s tým niečo urobiť? Táto kniha ti v tom pomôže. Vysvetlia ti, čo úzkosť vlastne je, a prevedie ťa cestou, v ktorej postupne úzkosti zoberieš vládu nad svojím životom. Ukáže ti, ako funguje tvoj mozog aj ako môžeš ostatným vysvetliť, že ti je niekedy úzko. A nebude to rozhodne žiadna nuda! Čaká ťa veľa úloh a tiež sa dozvieš, ako úzkosti čelia iné deti a dospievajúci. Pusť sa do toho.

Summer Batte pracuje takmer 20 rokov ako publicistka a editorka. Študovala psychológiu na Standfordovej univerzite a na tému úzkosti ju priviedla jej dcéra, ktorá sa s touto poruchou stretáva. Od snahy pomôcť vlastnému dieťaťu potom cez ďalšie štúdium a získavanie skúseností viedla cesta ku knihe pre deti s úzkosťou.