Čistiace prostriedky môžu poškodiť pokožku rúk. Ako sa chrániť?

Denne prídu naše ruky do kontaktu s mnohými látkami. Napríklad aj pri bežnom upratovaní či umývaní riadu. Napadlo vám však niekedy, že čistiace prostriedky môžu poškodiť pokožku rúk? Práve preto je dôležité myslieť na ich ochranu aj pri bežných domácich prácach.

Čistiace prostriedky nie sú pre pokožku vždy šetrné

Pri upratovaní sa stretávame s rôznymi druhmi čistiacich prostriedkov – od prípravkov na umývanie riadu cez dezinfekčné prostriedky až po silné odstraňovače vodného kameňa či mastnoty. Mnohé z nich obsahujú chemické látky, ktoré môžu narúšať prirodzenú ochrannú bariéru pokožky.

Najčastejším problémom je vysušovanie pokožky. Po opakovanom kontakte s čistiacimi prostriedkami môže byť koža suchá, drsná a náchylnejšia na vznik drobných prasklín. Niektoré produkty navyše obsahujú zložky, ktoré môžu vyvolať podráždenie alebo alergickú reakciu. Preto je dôležité venovať pozornosť upozorneniam na obaloch výrobkov a dodržiavať odporúčania výrobcu týkajúce sa bezpečného používania. Často totiž priamo na etikete daného výrobku nájdete upozornenie, že by sa pri použití produktu mali nosiť ochranné rukavice.

Ochranné rukavice by mali byť samozrejmosťou

Hoci väčšina ľudí vie, že pri práci s chemikáliami by sa mali používať ochranné rukavice, realita býva často iná. Mnohí ich nepoužívajú preto, že ich považujú za nepohodlné alebo si myslia, že krátky kontakt s čistiacim prostriedkom nemôže uškodiť. Práve opakované krátkodobé vystavenie však môže mať na pokožku výrazný negatívny vplyv.

Pri bežnom upratovaní sú vhodné gumové alebo nitrilové rukavice, ktoré vytvárajú bariéru medzi pokožkou a čistiacimi látkami. Dnes sa dajú kúpiť ochranné rukavice vo viacerých veľkostiach aj hrúbkach, takže si dokážete vybrať také, aby vám dokonale sedeli a boli pri práci pohodlné.

Pri dlhšej práci je dobré zvoliť kvalitnejšie rukavice s bavlnenou vnútornou vrstvou alebo si pod ne navliecť tenké bavlnené rukavičky. Tým sa zníži potenie rúk a zvýši komfort pri nosení.

Rukavice sa oplatí používať nielen pri upratovaní kúpeľne či kuchyne, ale aj pri umývaní riadu, práci v záhrade alebo pri natieraní a maľovaní stien či iných povrchov.

Zdroj foto: magnific.com

Ochrana rúk pri umývaní riadu - čo zistila štúdia?

Jedna štúdia skúmala vplyv obyčajného umývania riadu na pokožku. Počas troch týždňov testu si dobrovoľníci trikrát denne namáčali jednu ruku do slabo koncentrovaného roztoku s prostriedkom na riad, druhú mali chránenú rukavicou. U väčšiny (13 z 18) sa už do dvoch týždňov prejavila strata vody v pokožke, teda koža stratila prirodzenú ochranu, a objavilo sa začervenanie, šupinatenie, prasklinky a svrbenie. Pri namáčaní len v čistej vode sa nič také nestalo. Táto štúdia zistila, že ochrana rúk pri umývaní riadu má veľký význam, pretože aj kontakt pokožky s bežným detergentom (hoci aj v nízkej koncentrácii) môže u mnohých ľudí viesť k vysušovaniu, podráždeniu a narušeniu prirodzenej kožnej bariéry.  

Pozor pri maľovaní a natieraní

Mnohí si ochranu rúk spájajú najmä s čistiacimi prostriedkami, no riziko predstavujú aj farby, laky, rozpúšťadlá a ďalšie materiály používané pri domácich opravách. Tieto látky môžu pokožku nielen podráždiť, ale v niektorých prípadoch aj preniknúť do jej vrchných vrstiev.

Pri maľovaní alebo natieraní je preto vhodné používať rukavice určené na prácu s chemickými látkami. Ak sa farba alebo iná látka predsa len dostane na pokožku, nemala by sa odstraňovať agresívnymi rozpúšťadlami, ale teplou vodou a jemným mydlom, prípadne špeciálnymi čistiacimi prípravkami určenými na pokožku.

Alergia na čistiace prostriedky. Kedy spozornieť?

Začervenanie, svrbenie, pálenie alebo nadmerná suchosť pokožky sú signály, že ruky potrebujú väčšiu ochranu. Ak sa problémy opakujú alebo zhoršujú, môže to byť alergia na čistiace prostriedky, kontaktná dermatitída alebo iná kožná reakcia spôsobená častým kontaktom s dráždivými látkami.

Veľmi častým problémom býva napríklad začervenanie, svrbenie a olupovanie pokožky medzi prstami. Pokiaľ nosíte prstene, môžu sa problémy začať objavovať aj na pokožke pod prsteňmi. Tam sa totiž hromadí vlhkosť a zvyšky chemických látok z čistiacich prostriedkov a koža je tak dlhodobo vystavená pôsobeniu týchto dráždivých látok.

V takom prípade je vhodné obmedziť kontakt s problematickými prípravkami, dôsledne používať ochranné rukavice a v prípade potreby sa poradiť s dermatológom, ak sa stav nezlepšuje.

Uprednostnite prírodné čistiace prostriedky

Dnes máme na trhu aj mnohé prírodné čistiace prostriedky. Ich výhodou je najmä to, že nie sú také agresívne a dráždivé pre pokožku ako bežné “čističe”.

V mnohých domácnostiach, obzvlášť s malými deťmi, mamičky nepoužívajú chemické čističe takmer vôbec. Niektoré čistiace prostriedky sa dajú nahradiť bežnými surovinami, ako je citrón, ocot či sóda.

No ani prírodné čistiace prostriedky nezaručia, že pokožka vašich rúk bude v bezpečí. Aj tu je namieste opatrnosť a je potrebné myslieť na ochranu kože, pretože aj obyčajný citrón či ocot dokážu pokožku podráždiť a vysušiť.

Zdroj foto: magnific.com

Prevencia je najlepším riešením

Ochrana rúk pri domácich prácach si nevyžaduje veľké úsilie. Stačí niekoľko jednoduchých návykov – používať vhodné rukavice, čítať bezpečnostné upozornenia na obaloch výrobkov a nezabúdať na pravidelnú hydratáciu rúk. Práve tieto malé kroky môžu výrazne znížiť riziko podráždenia a pomôcť udržať pokožku na rukách zdravú a bez problémov.

Štúdia: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1390141/

Autor: Mária