Jazmínový čaj so zázvorom

Výborne chutia, podporia zdravie, zlepšia náladu a zahrejú. Aj takéto účinky majú horúce nápoje. Ako si ich pripraviť? Inšpirujte sa!

Suroviny:

    • 1 PL sypaného jazmínového čaju (alebo 1 – 2 vrecúška porciovaného)
    • hrsť mrazených ríbezlí, čučoriedok a malín
    • 1 ks celej škorice
    • 1 badián
    • 2 klinčeky
    • plátok čerstvého zázvoru
    • pomarančová kôra
    • liter vody

 

Postup:

 

Všetky suroviny dajte do nádoby na čaj, zalejte vriacou vodou a nechajte lúhovať 3 – 4 minúty. Preceďte a podávajte.


Autor fotografie:https://pixabay.com/sk/photos/%C4%8Daj-n%C3%A1poj-bylinn%C3%BD-bylinn%C3%A9-%C5%BEih%C4%BEava-3673714/