Dennikrelax

Skroť svoju úzkosť

Trápi ťa strach z nového, neznámeho? Zovrú ťa niekedy úzkostné pocity tak, že sa nemôžeš ani pohnúť? A chceš s tým niečo urobiť? Táto kniha ti v tom pomôže.

Práca s telom v psychoterapii

125 cvičení na spracovanie traumy a stresu

Normálna a patologická láska

Kernberg ukazuje, do akej miery sú nevedomé psychické obsahy a ich aktivácia zodpovedné ako za vzťahové konflikty, tak za tie najviac vzrušujúce momenty milostného života človeka.

Tajomstvá za bránami Cloverton Hallu. To je romantika, intrigy a umenie v jednom

V novinke sa vraciame do sveta anglických panstiev, kde na prvý pohľad vládne poriadok a spoločenské pravidlá, no pod povrchom sa skrývajú tajomstvá, konflikty a nevyjasnené vzťahy.

Kniha, ktorá vás naučí žiť slobodnejšie a s menším tlakom na dokonalosť

Autorka spája neurovedu, psychológiu aj filozofiu a ukazuje, že spokojnejší život sa nemusí začať veľkým rozhodnutím, ale jedným nenápadným pokusom. sebaláska, osobný rast, pozitívne myslenie, sebareflexia, emócie, afirmácie, mentálne zdravie, vzťahy, šťastie, sebapoznanie, životná spokojnosť, vnútorný pokoj, rozvoj osobnosti, vedomé rozhodnutia

Ocenili najpredávanejších slovenských autorov

Zlaté a Platinové knihy aj Zlaté pero poznajú svojich víťazov

Orfeus ako rebel 21. storočia: literárny debut Petra Martiniaka

Tragédia už nie je len sledom udalostí, ale najmä zápasom v mysli a srdci. Orfeus tu nie je len legendárny bard – je to človek, ktorý sa snaží pochopiť vlastný osud.

Opustená nemocnica a hriechy minulosti. Robin Cook a jeho Bellevueska nemocnica

Príbeh, ktorý spája realistické prostredie nemocnice, osobné skúsenosti autora a znepokojivý dotyk nadprirodzena.

Konečne sa ozval mimozemský signál! Fenomenálne sci-fi od Carla Sagana

Ellie Arrowayová zasvätila život hľadaniu mimozemského signálu. Keď sa konečne ozve od hviezdy Vega, nejde len o vedecký triumf. Ide o skúšku viery – viery vo vedu, v ľudstvo aj v samotný zmysel našej existencie. mimozemský signál, Kontakt, Carl Sagan, Eleanor Ellie Arrowayová, astronómka, SETI, projekt Argus, rádioteleskopy, hviezda Vega, prvočísla, mimozemská civilizácia, technické plány, stroj na cestovanie vesmírom, prvý kontakt, veda a viera, červie diery, vesmír, sci-fi román

Ako nestarnúť? Lekár Michael Greger odhaľuje vedecké tajomstvá dlhovekosti

Greger sa rozhodol preskúmať jednu z najfascinujúcejších tém modernej medicíny – či dokážeme spomaliť biologické starnutie a predchádzať chorobám spojeným s vekom. Michael Greger, ako nestarnúť, dlhovekosť, zdravé starnutie, výživa, rastlinná strava, chronické ochorenia, prevencia chorôb, autofágia, senescentné bunky, spermidín, kvercetín, modré zóny, dlhý život, zdravý životný štýl, vedecké poznatky o starnutí