Zima rukám neprospieva. Starajte sa o ne správne

Nielen pleť, vlasy či pery, ale aj ruky potrebujú v zime a mrazoch špeciálnu starostlivosť. Chlad a prudký vietor rukám vôbec neprospieva. Ak nechcete mať ruky suché či popraskané, riaďte sa našimi radami.


Robte si pravidelne peeling
Peeling pomáha nielen pleti, ale aj rukám. Odstráni odumretú pokožku a vráti rukám „život“.  Skúste niečo z domácej receptúry. Do štyroch lyžíc kokosového oleja pridajte hnedý cukor. Konzistencia by mala byť taká, aká vám vyhovuje. Ruky si poriadne premasírujte, nezabudnite aj na kožičku okolo nechtov. Peeling by ste nemali zanedbávať, a preto si ho „naoordinujte“ raz do týždňa.

Krémujte
To hádam ani nemusíme zdôrazňovať. Ruky by ste mali aspoň dvakrát za deň krémovať hydratačným krémom. Po ňom by ste mali siahnuť aj vtedy, ak sa chystáte von. Neošetrené ruky bez krému iba podporia praskanie a vysúšanie pokožky v chlade. Osvedčené krémy sú s bambuckým maslom, medom či kokosovým olejom.

Vyskúšajte masku
Masky patria nielen na tvár. Môžete pokojne masky na pleť použiť aj na ruky. Skúste tie, ktoré sú určené na suchú pokožku. Niet však nad domácu výrobu. Vyskúšajte napríklad pomarančovo medovú masku. Odšťavte jeden pomaranč a zahustite džús zahriatym svetlým medom. Táto zmes funguje priam zázračne na extrémne suché a popraskané ruky.

Spravte si kúpeľ
Aj ruky potrebujú v zime zahriať. Urobte si bylinkový kúpeľ. V miske zalejte horúcou vodou kamilky, žihľavu či šalviu a nechajte 10 minúť vylúhovať. Potom do odvaru ponorte ruky aspoň na 15 minút. V zimných mesiacoch je to ideálny relax. Po kúpeli ruky poriadne nahrubo nakrémujte a dajte si teplé rukavice.

Nezabúdajte na rukavice
Určite by ste nemali v zimných mesiacoch zabúdať na rukavice. Pokožka na rukách je veľmi jemná a citlivá, a preto by ste ich mali chrániť pred mrazmi a studeným vetrom. Rukavice sa vám môžu hodiť nielen von, ale aj na umývanie riadu či upratovanie domácnosti v ich gumenej podobe. Rukám tak pomôžete.


Ak máte ruky veľmi suché, môžete ich vyživovať a premasťovať olejom. Veľmi dobré sú aj detské oleje, ktoré citlivej pokožke dodajú život. Vyživia ruky a zanechajú ich jemné, hebké a  hlavne bez suchých podráždených miest.

Autor: Andrea Zummerová