Lieky a slnko: Na čo si dať pozor počas leta

Niektoré lieky môžu počas horúcich letných dní spôsobiť viac problémov, než si mnohí uvedomujú. Zvýšená citlivosť na slnko, riziko dehydratácie či prehriatia organizmu patria medzi najčastejšie komplikácie. Odborníci preto odporúčajú venovať pozornosť nielen predpovedi počasia, ale aj príbalovému letáku liekov.

Leto je obdobím dovoleniek, pobytu pri vode a dlhších chvíľ strávených na slnku. Práve počas horúcich dní však môže kombinácia niektorých liekov a vysokých teplôt predstavovať väčšie riziko, než si väčšina ľudí uvedomuje.

Mnohí si spájajú ochranu pred slnkom najmä s opaľovacím krémom a pokrývkou hlavy. Menej známe je, že niektoré lieky môžu zvýšiť citlivosť pokožky na slnečné žiarenie alebo ovplyvniť schopnosť organizmu zvládať horúčavy.

Keď pokožka reaguje citlivejšie na slnko

Niektoré lieky môžu vyvolať takzvanú fotosenzitivitu. Ide o stav, keď pokožka reaguje na slnečné žiarenie výraznejšie než zvyčajne.

Výsledkom môže byť:

• rýchlejšie spálenie,
• začervenanie kože,
• svrbenie,
• vyrážky,
• alebo vznik pigmentových škvŕn.

Človek pritom nemusí stráviť na slnku celé hodiny. U citlivých jedincov sa reakcia môže objaviť aj po kratšom pobyte vonku.

Ktoré lieky môžu zvyšovať citlivosť na slnko?

Medzi lieky, pri ktorých sa fotosenzitivita objavuje častejšie, patria napríklad:

• niektoré antibiotiká,
• vybrané lieky na vysoký krvný tlak,
• niektoré lieky na srdce,
• lieky proti zápalu a bolesti,
• niektoré lieky používané pri kožných ochoreniach,
• či vybrané psychofarmaká.

Neznamená to, že problém postihne každého pacienta, no opatrnosť je počas leta na mieste.

Horúčavy a riziko dehydratácie

Vysoké teploty predstavujú záťaž pre organizmus samy o sebe. Niektoré lieky však môžu zvyšovať stratu tekutín alebo ovplyvňovať schopnosť tela regulovať telesnú teplotu.

Osobitnú pozornosť by mali venovať:

• seniori,
• ľudia s ochoreniami srdca,
• pacienti s vysokým krvným tlakom,
• a osoby užívajúce lieky podporujúce vylučovanie tekutín.

Príznaky dehydratácie môžu zahŕňať:

• únavu,
• závraty,
• bolesti hlavy,
• sucho v ústach,
• tmavší moč,
• alebo pocit slabosti.

Prečo sú ohrozenejší starší ľudia?

S pribúdajúcim vekom sa prirodzene znižuje pocit smädu. Mnohí ľudia po päťdesiatke alebo šesťdesiatke preto nepijú dostatok tekutín, hoci ich telo ich potrebuje viac.

Ak sa k tomu pridajú vysoké teploty a pravidelné užívanie liekov, riziko problémov rastie.

Odborníci preto odporúčajú:

• piť pravidelne počas celého dňa,
• nečakať na pocit smädu,
• obmedziť alkohol počas horúčav,
• a vyhýbať sa pobytu na priamom slnku v čase medzi 11. a 16. hodinou.

Pozor aj na skladovanie liekov

Leto môže ovplyvniť nielen organizmus, ale aj samotné lieky.

Mnohé prípravky by nemali byť vystavené vysokým teplotám. Auto odstavené na slnku, parapet pri okne či plážová taška môžu byť miestami, kde teplota výrazne prekročí odporúčané hodnoty.

Pred cestovaním sa preto oplatí:

• skontrolovať podmienky skladovania v príbalovom letáku,
• uchovávať lieky mimo priameho slnečného žiarenia,
• a pri citlivých liekoch používať chladiace puzdrá, ak sú odporúčané výrobcom.

Ako sa chrániť počas leta?

Ak pravidelne užívate lieky, odborníci odporúčajú jednoduché preventívne opatrenia:

•  používať opaľovací krém s vysokým ochranným faktorom,
•  nosiť pokrývku hlavy a slnečné okuliare,
•  vyhľadávať tieň počas najteplejšej časti dňa,
•  dodržiavať pitný režim,
•  sledovať reakcie pokožky po pobyte na slnku.

Ak si nie ste istí, či vaše lieky môžu ovplyvniť pobyt na slnku, najlepšie je poradiť sa s lekárom alebo lekárnikom.

Leto by malo byť obdobím oddychu a príjemných chvíľ vonku. Ak však pravidelne užívate lieky, oplatí sa venovať zvýšenú pozornosť ochrane pred slnkom a dostatočnej hydratácii. Niektoré lieky totiž môžu ovplyvniť reakciu organizmu na horúčavy aj slnečné žiarenie.

Nie je dôvod vzdať sa pobytu vonku, no informovanosť a opatrnosť môžu pomôcť predísť nepríjemným zdravotným komplikáciám počas najteplejších dní v roku.

-ada-