Hydratácia nestačí! Prečo je ochrana kožnej bariéry dôležitá

Zima má svoje čaro, ale pre pokožku predstavuje náročné obdobie. Kombinácia mrazu, ostrého vzduchu a vetra, snehu a suchého vzduchu v prekúrených interiéroch dáva kožnej bariére poriadne zabrať. Výsledkom býva pnutie, šupinky, popraskané pery, suché ruky alebo citlivé miesta, ktoré sa hoja pomalšie než zvyčajne. Práve preto dáva zmysel vrátiť sa k základom starostlivosti o pleť a začať chrániť to, čo nás chráni každý deň.

Kožná bariéra – neviditeľný štít pokožky

Kožná bariéra je ochranná vrstva na povrchu kože, ktorá funguje ako štít proti vonkajším vplyvom a zároveň bráni zbytočným stratám vlhkosti. Keď je v dobrej kondícii, pokožka je pružná, pokojná a odolná. Akonáhle sa však naruší, voda z kože sa začne rýchlejšie odparovať a pleť reaguje podráždením, suchosťou a nepríjemným napätím. Práve preto sú zimné mesiace pre kožnú bariéru obzvlášť náročné. Studený vzduch vonku a suchý vzduch vo vnútri vytvárajú prostredie, v ktorom sa vlhkosť z pokožky stráca rýchlejšie než kedykoľvek predtým.

Prečo v zime nestačí len hydratovať

„Hydratácia je dôležitá, ale bez ochrany kožnej bariéry v zime jednoducho nestačí. Uzamknutie vlhkosti je základ, na ktorom Vaseline stavia už viac než stopäťdesiat rokov,“ vysvetľuje Patrícia Hubek, brand manažérka kategórie Skin care, Unilever, a dopĺňa: „Ak pokožke síce dodáme hydratáciu, ale necháme ju bez ochrany, vlhkosť sa veľmi rýchlo odparí. Práve preto zohrávajú v zimnej starostlivosti zásadnú úlohu okluzívne produkty, ktoré na povrchu vytvoria jemnú ochrannú vrstvu a pomôžu udržať hydratáciu tam, kde má byť.“

Tento princíp je jednoduchý, ale mimoriadne účinný – najmä v extrémnych podmienkach, ako je mráz, vietor alebo suchý vzduch.

Jednoduchosť, ktorá funguje aj v extrémoch

V náročných podmienkach sa osvedčuje minimalistický prístup. Produkty bez zbytočných prímesí, ktoré pokožku nedráždia a sústreďujú sa na jednu hlavnú funkciu – ochranu bariéry. Práve preto má Vaseline Jelly svoje pevné miesto v zimnej starostlivosti ako univerzálny produkt. Vytvára na pokožke ochranný film, ktorý pomáha uzamknúť vlhkosť a dáva koži priestor na regeneráciu, či už ide o celé telo, ruky alebo pery.

Najčastejšie zimné problémy a ako na ne

Pery patria medzi najzraniteľnejšie miesta. Vietor a mráz ich rýchlo vysušujú a popraskanie je otázkou chvíle. Tenká ochranná vrstva pred odchodom von a silnejšia vrstva na noc môžu výrazne pomôcť s regeneráciou.

Jemná pokožka v okolí nosa je v zime namáhaná nielen chladom, ale aj častým odieraním vreckovkami pri nádche alebo prechladnutí. Jemná koža sa ľahko podráždi, sčervená, začne páliť alebo sa lúpať. Pomáha pravidelná ochranná starostlivosť, ktorá zníži trenie, podporí upokojenie a pomôže udržať vlhkosť aj pri častom smrkaní.

Ruky sú v zime vystavené kombinácii chladu, vody, umývacích prostriedkov a dezinfekcie. Táto záťaž narúša lipidovú zložku kožnej bariéry, čo vedie k vysušeniu, drsnosti a vzniku drobných prasklín. Aplikácia ochrannej starostlivosti ihneď po umytí pomáha uzamknúť zvyškovú vlhkosť. Nočná starostlivosť so silnejšou ochrannou vrstvou potom podporuje obnovu bariéry počas spánku.

Horúce sprchy a suchý vzduch v interiéri oslabujú prirodzený ochranný film pokožky. Najviac sa to prejavuje na lýtkach, lakťoch a kolenách, kde je koža hrubšia, ale zároveň náchylná na vysušenie. Ideálnym momentom na starostlivosť je krátko po sprche, keď je pokožka ešte mierne vlhká – práve vtedy možno hydratáciu najefektívnejšie uzamknúť a podporiť regeneráciu kožnej bariéry.

Zimné tipy s viditeľným efektom

• Sprchujte sa kratší čas a skôr teplou vodou než horúcou.
• Voľte jemné umývacie produkty, ktoré nenarúšajú prirodzený ochranný film.
• Po sprche alebo umývaní nanášajte starostlivosť do niekoľkých minút.
• Chráňte pokožku aj oblečením – rukavice a šál nie sú len štýlovým doplnkom.
• Ak môžete, zlepšite vlhkosť vzduchu doma alebo v kancelárii.

Extrémne počasie je bežnou súčasťou našich zím. O to dôležitejšie je chrániť kožnú bariéru – základ zdravo vyzerajúcej a komfortnej pokožky. Keď sa zameriame na uzamknutie vlhkosti a jednoduchú, funkčnú starostlivosť, pokožka sa nám odmení pokojom, hebkosťou a väčšou odolnosťou. A presne to je v zime ten najväčší luxus.