Ako chrániť domácnosť pred vlhkosťou: Tipy pre zdravé a suché bývanie

Vlhkosť v interiéri je častým problémom najmä počas jesene a zimy, keď sa v domoch menej vetrá a viac kúri. Okrem nepríjemného pocitu môže nadmerná vlhkosť viesť aj k vzniku plesní, poškodeniu nábytku či stenám a negatívne ovplyvniť zdravie obyvateľov. Ako jej predísť a udržať domácnosť suchú a zdravú?

Prečo je nadmerná vlhkosť problém?

Optimálna vlhkosť vzduchu v interiéri by sa mala pohybovať medzi 40 – 60 %. Ak stúpne nad túto hranicu, môže sa v miestnostiach začať kondenzovať voda, najmä na oknách, stenách alebo v rohoch. Dlhodobá vlhkosť vytvára ideálne podmienky pre plesne, roztoče a baktérie, ktoré môžu spôsobovať alergie, dýchacie problémy či bolesti hlavy.

Najčastejšie príčiny vlhkosti v domácnosti

Nedostatočné vetranie alebo nepravidelné vetranie počas dňa
Zlé zateplenie alebo izolácia stien a základov
Nadmerná kondenzácia pary pri varení, sprchovaní alebo sušení prádla
Zatekajúce strechy alebo netesniace okná
Vlhkosť zo zeme pri starších domoch bez hydroizolácie

Ako bojovať proti vlhkosti?

1. Pravidelné vetranie

Vetrať by sa malo niekoľkokrát denne krátko a intenzívne – ideálne 5–10 minút s prievanom. To zabezpečí výmenu vlhkého vzduchu za čerstvý.

2. Používanie odvlhčovačov

K dispozícii sú elektrické odvlhčovače alebo pohlcovače vlhkosti na báze absorbčných látok, ktoré pomáhajú znížiť vlhkosť v problémových miestnostiach ako sú kúpeľne, pivnice či spálne.

3. Kvalitné kúrenie

Udržiavanie stabilnej teploty pomáha znížiť kondenzáciu vody. V chladnejších miestnostiach je vhodné zabezpečiť aspoň minimálne vykurovanie.

4. Izolácia stien a základov

Pri starších domoch môže pomôcť zateplenie alebo oprava hydroizolácie základov. V niektorých prípadoch je vhodné konzultovať problém s odborníkom.

5. Zmena návykov

Zakrývajte hrnce pri varení
Po sprchovaní nechajte kúpeľňu dôkladne vyvetrať
Nevešajte bielizeň na sušenie v malých nevetraných miestnostiach

Ako spoznať, že máte doma problém s vlhkosťou?

Zahmlené okná aj mimo varenia či sprchovania
Zápach zatuchliny v miestnosti
Tmavé škvrny na stenách alebo stropoch
Odlupujúca sa farba alebo omietka
Vlhké rohy miestností alebo pleseň v kútoch a za nábytkom

Domácnosť bez plesní = zdravšie bývanie

Pravidelnou údržbou a preventívnymi opatreniami môžete predísť nielen estetickým a technickým problémom, ale predovšetkým ochrániť zdravie celej rodiny. V prípade dlhodobých problémov s vlhkosťou sa oplatí poradiť s odborníkom na stavebnú fyziku alebo izolácie.

-ada-

Zdroj foto: Freepik